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足球:头顶球+脚内侧传球组合教学设计
一、指导思想
本节课本着“健康第一”的指导思想,以新课标为依据,激发不同运动水平的学生参与体育活动的兴趣,以提高学生运动能力、健康行为、体育品德三位一体的“立德树人”为根本任务。根据学生的身心特点,认知和技能的形成规律,通过各种有效的教学手段,引导学生们自主探究学习,提高学生的身体素质和勇敢顽强的品质,培养了安全意识和团队协作精神,为将来适应社会打下良好基础。
二、教材分析
正面头顶球是一个自下而上全身协调用力的动作过程,他的动作结构由判断与选位、蹬地与摆动、头触球后身体控制四个环节构成。
脚内侧传球,是足球传接球技术中的一项基本技术,对于高中生而言,本次复习课要着重强调支撑脚站位,击球部位,时机把握以及触球力度。
学习和掌握头顶球与脚内侧传球组合练习方法对提高学生判断力,发展腰腹力量和上下肢协调能力以及培养学生的果断勇敢的品质,有重要的意义和价值。本课着重解决在各种情况下学生正面头顶球的能力与脚内侧传球技术动作要点,巩固学生两项技术动作组合的同时,加强准确性,熟练性,为今后的足球竞赛打下良好基础。
三、学情分析
本课的教学对象是高一主球选项班学生,共24人,这个学龄阶段的而学生活泼好动,富有想象力和创造力,模仿能力强,在体育课上容易兴奋,自我约束能力不强,男生胆子较大,喜欢挑战和对抗,女生普遍害怕被球砸到,恐惧心理较强。大部分学生都很喜爱足球运动。对足球运动参与的积极性很高。 掌握一些基本的足球技术,但从实际的掌握情况来看,并不令人满意。需要循序渐进的不断练习,采用多种教学方法和手段,激发和保持学生兴趣,帮助学生树立自信心,逐步提高头顶球与脚内侧传球组合练习能力,运用于赛场实际。
四、教学目标
1、运动能力:复习正面头顶球与脚内侧传球技术动作,学习头顶球与脚内传球的常见组合练习方法。
2、健康行为:巩固头顶球和脚内侧传球技术动作,使学生能够积极思考,主动参与学练,养成良好的意识与运动习惯,享受运动的快乐。?
3、体育品德:培养学生在运动中的勤学善思、积极进取、团结协作、遵守规则的优秀品德。
五、教学重难点
重点:触球部位准确、衔接流畅。
难点:身体协调用力顺序,节奏控制准确。
六、教学方法
教法:讲解法、示范法、激励法,评价法
学法:观察法,探究学习法,尝试练习法,合作学习法,比赛激励法
七、教案设计:
教师:姚淼 班级:高一 人数:24人 课次6 地点:足球场
学习目标
1、运动能力:复习正面头顶球与脚内侧传球技术动作,学习头顶球与脚内传球的常见组合练习方法。
2、健康行为:巩固头顶球和脚内侧传球技术动作,使学生能够积极思考,主动参与学练,养成良好的意识与运动习惯,享受运动的快乐。?
3、体育品德:培养学生在运动中的勤学善思、积极进取、团结协作、遵守规则的优秀品德。
学习内容
正面头顶球+脚内侧传球
重点
触球部位准确、衔接流畅。
难点
身体协调用力顺序,节奏控制准确。
学习任务
教师活动
学生活动和组织方法
设计意图
一、课堂常规
1.集合整队、检查人数
2.师生问好
3.宣布本次课的内容和要求
4.如有见习生,安排见习生随堂见习
二、无球行进间热身操+折返跑
1.内外肩绕环
2.左右臂上下摆振
3.左右转体
4.高抬腿
5.马克操
6.垫两步正踢腿
7.垫两步内侧踢腿
8.垫两步侧踢旁腿
9.大象鼻子
10.双脚跳起头顶球
11.四次折返跑
三、熟悉球性体育游戏 《绝地求生》
游戏规则:四种颜色的队伍在足球中圈内,人脚一球,自由运球1分钟,找到自己认为最合适的位置,1分钟之后开始,可以开始自由攻击,保护自己有球的情况下,将别的队员脚下的球输出中圈,球出圈的队员,将球拿回来,站在圈上,即意味着被淘汰,在4分钟的时间内,看谁能坚持到最后,并且,最后只能剩4人脚底各有一球,以为即为团队获胜,如果圈内人数多于4人,将意味着全体成员失败。
四、专项有球准备活动:
原地踩球
双脚脚底向前推球
原地荡球
前后移动荡球
单脚脚内侧和外侧拨球
双脚内侧和外侧触球向前
推球踩单车
五、复习足球正面头顶球
动作要领:身体正对来球方向,眼睛注视运动中地球,两脚左右开立(或者前后开立),膝关节微屈,重心至于两腿间地支撑面上(后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直与地面地垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在接触球地瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。
口诀:
腿立,屈膝,正对球
上仰,展挺,下颌收
蹬收,摆顶,送发力
前额,正面,顶后中
头顶球任务单:
自抛自顶球练习
方法:自己抛球,自己向自己正上方竖直顶出球。
20次/组 做1组
2.两人一抛一顶。
方法:两人一组,相距3米,一人抛球,一人原地接头顶球,并把球顶回给队友。
10次/组 做1组
3.摸球
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