高中体育与健康 足球模块2第5课时.docxVIP

足球:头顶球教学设计 一、指导思想 本节课本着“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发不同运动水平的学生参与体育活动的兴趣，以提高学生运动能力、健康行为、体育品德三位一体的“立德树人”为根本任务。根据学生的身心特点，认知和技能的形成规律，通过各种有效的教学手段，引导学生们自主探究学习，为更好的掌握足球头顶球的技术打下良好的基础。 二、教材分析 正面头顶球是一个自下而上全身协调用力的动作过程，他的动作结构由判断与选位、蹬地与摆动、头触球后身体控制四个环节构成。头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，高中足球教学中的重要内容，其教学活动受场地局限较小，比较容易开展，练习形式多种多样。 学习和掌握头顶球技术对提高学生判断力，发展腰腹力量和上下肢协调能力以及培养学生的果断勇敢的品质，有重要的意义和价值。本课着重解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球的同时，加强准确性，熟练性，为今后的足球竞赛打下良好基础。 三、学情分析 本课的教学对象为高中足球专选班的24名学生，这个学龄阶段的而学生活泼好动，富有想象力和创造力，模仿能力强，在体育课上容易兴奋，自我约束能力不强，男生胆子较大，喜欢挑战和对抗，女生普遍害怕被球砸到，恐惧心理较强。大部分学生都很喜爱足球运动。对足球运动参与的积极性很高。 掌握一些基本的足球技术，但从实际的掌握情况来看，并不令人满意。初次接触头球可能会遇到上下肢不协调，动作不连贯，对球的判断有误差，顶球的时机和部位不准确，接触球的瞬间有恐惧心里。需要循序渐进的不断练习，采用多种教学方法和手段，激发和保持学生兴趣，帮助学生树立自信心，逐步提高头顶球的能力。 四、教学目标 1、运动能力：通过本次课的学习，了解正面头顶球的概念，动作过程和动作特点。 2、健康行为：通过正面头顶球的学习，使学生掌握正面头顶球的时机和触球部位，逐步熟练掌握发力顺序。 3、体育品德：激发学生对足球的兴趣，克服恐惧心理，培养竞争意识和团队合作能力。 五、教学重难点 重点：前额正面顶球的部位和时机 难点：迎球时候克服恐惧心理，整动作的衔接及全身协调发力 六、教学方法 教法：讲解法、示范法、激励法，评价法 学法：观察法，探究学习法，尝试练习法，合作学习法，比赛激励法 七、教案设计： 教师：姚淼 班级：高一 人数：24人 课次：单元第5次课 地点：足球场 学习目标 1、运动能力：通过本次课的学习，了解正面头顶球的概念，动作过程和动作特点。 2、健康行为：通过正面头顶球的学习，使学生掌握正面头顶球的时机和触球部位，逐步熟练掌握发力顺序。 3、体育品德：激发学生对足球的兴趣，克服恐惧心理，培养竞争意识和团队合作能力。 学习内容 足球:正面头顶球 重点 正面顶球的部位和时机 难点 迎球时候克服恐惧心理，整动作的衔接及全身协调发力 学习任务 教师活动 学生活动和组织方法 设计意图 一、课堂常规 1.集合整队、检查人数 2.师生问好 3.宣布本次课的内容和要求 4.如有见习生，安排见习生随堂见习 二、无球行进间热身操： 1.内外肩绕环 2.左右臂上下摆振 3.左右转体 4.高抬腿 5.马克操 6.垫两步正踢腿 7.垫两步内侧踢腿 8.垫两步侧踢旁腿， 9.大象鼻子， 10.后撤两步跑， 11.前进上两步跑， 12.双脚跳起头顶球， 13.原地小步听哨加速跑。 三、专项准备活动： TABATA有球球性练习 踩球 要点：前脚掌踩球正上方 脚底拉球 要点：前脚掌左右拉球 脚内侧踩拉推 要点：前脚掌踩球，向两侧拉球，脚内侧推球 荡球 要点：左右脚脚内侧荡球，脚踝固定，双腿略微弯曲。 脚内侧前后踩拉推 要点：前脚掌踩球向后拉球，脚内侧向前推，脚尖勾起，脚踝固定 正脚背前后踩拉推 要点：前脚掌踩球向后拉球正脚背向前推球，脚背立直，脚踝固定 拉球 要点：前脚掌向一侧横向拉球，另一只脚脚内侧停球。 四、足球正面头顶球 动作要领：身体正对来球方向，眼睛注视运动中地球，两脚左右开立（或者前后开立），膝关节微屈，重心至于两腿间地支撑面上（后脚上），两臂自然张开，当球运行到将垂直与地面地垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在接触球地瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。 口诀： 腿立，屈膝，正对球 上仰，展挺，下颌收 蹬收，摆顶，送发力 前额，正面，顶后中 原地持球练习 方法：一人持球、一人顶球，体会顶球的动作要领和顶球部位（额头正面） 自抛自顶球练习 方法：自己抛球，自己向自己正上方竖直顶出球。 3.抛球原地接头顶球练习 方法：两人一组，相距3米，一人抛球，一人原地接头顶球，并把球顶回给队友。 4.坐地头顶球练习 方法：一人抛球，一人坐地正面前额头顶回对方抛过来的球。 多方向头顶球练习 方法：一人抛球，一人正