宛如彩虹的人生——生涯彩虹图 教学设计-高中心理健康通.docxVIP

宛如彩虹的人生——生涯彩虹图 教学设计 教学目标 1.了解生涯规划的内涵，认识到生涯规划的重要性。 2.认识并了解舒伯的生涯彩虹图。 3.能运用生涯彩虹图初步确立自己的生涯发展方向。 教学重难点 认识舒伯的生涯彩虹图，能分析彩虹图横向与纵向的意义，并且可以绘制自己的生涯彩虹图。 教学过程 1.导入阶段 提问：“你认为世界上最富有哲理的人是谁？” 大家可能有自己不同的答案，我这里也有一个答案，“门卫”，因为他总会问哲学界最难的三个问题：“你是谁？你要去哪？你要干什么？”而我们的生涯规划也要解决这三个问题。 2.展开阶段--认识生涯 解决问题前，请同学们思考一下，你理解的生涯规划是什么？有的同学可能觉得生涯规划就是教我们怎么找工作的。那我们先来了解到底什么是生涯。“生”，即“活着”、“人生”；“涯”，即“边界”。“生涯”就是指人生的边界，也就是人的生命历程。生涯就是我们一生中所扮演的各种角色的总和。而生涯规划是个人在了解自我和社会的基础上，确定未来从事职业的目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行动来实现自己的人生目标的过程。 因此，生涯并不等于工作，生涯规划也并不是找工作！那生涯规划到底要怎么做呢？我们又该如何回答“你是谁？你要去哪？你要干什么”这三个问题呢？ 3.深入阶段--“彩虹解惑” 一位职业规划里程碑大师—舒伯，将人们的生涯里程比喻成一道跨越天际的彩虹。正