婴幼儿补钙知识.docVIP

. 一、钙的自我介绍： 我是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1.5%—2%。 人体对钙的需要量很大，婴幼儿在出生第一年生长最迅 速，1周体重增添3倍，身长增添O.5倍，这就需要大批的钙盐堆积在骨组织内促使新骨的形成和骨的生长。体内钙 量从出生时25克左右增至75克，当人体钙汲取不足的时候，就要动员骨钙来保持血钙的正常，用以保持正常生理活动及神经功能。婴幼儿只有保持骨钙的正均衡，即每天均匀骨钙堆积超出140毫克，才能达到正常骨骼发育需要量。 钙的作用： 钙能够构成人体的骨骼和牙齿，能够占到1.5%和 2%，假如缺乏就会造成骨质松散。 钙能够缓解神经喜悦性。 钙能够参加人体凝血的过程，有些人出血此后不简单止血，这和钙的缺乏相关系。 钙能保持好多酶的活性。 . . 钙能够保持身体细胞膜内的通透性。 二、科学补钙才健康 1、各年纪宝贝需要多少钙？ 在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要 300毫克钙 六个月此后，每天需要吃 400毫克钙 满一岁此后，每天需要600毫克 4岁以上每天需要800毫克 青春期的孩子，每天需要1000毫克钙。 平时生活钙的摄入仅知足所需要量的1/3到1/2。 2、如何知道孩子能否缺钙？ 小婴儿母乳饲养，妈妈身体很好，孩子吃奶也不错，基本上孩子不缺钙。喝牛奶也是同样的 假如孩子饮食营养很不错，奶源很充分，每天吃的奶也比 较够，较大少儿每天吃牛奶300到400毫升，基