一年级体育教(学)案.docx

二圣中心小学一年级体育教案 2015-2016 学年度第二学期 恩钟 学习 1、体育基础知识：做早操的好处。 容 2、游戏：快快排队。  第 1 课时 教学 目 1、初步了解做早操的好处，激发学生做早操的兴趣。 2、初步学会快速排队的方法，引导学生按顺序出入教室并保持安静。 3、激发学生用于展示自己动作的勇气和信心，树立一切行动听指挥的作风。 标 教学 练习负荷 过程 教学容 教师活动 学生活动 次 时 强 数 间 度 1、 师生问好。 认真听讲解，做到坐姿正确、 准备 2、 检查人数。 精神饱满。 3、 宣布容。 4 部分 提出要求：静息安静、坐姿端 正、精神饱满。 1、导入：说说暑期自己最开 心的事。 2、表扬暑期坚持锻炼的同学。 一、做早操的好 3、常规教育：回忆体育课的 处。 要求，教师提炼，强化认知。 基 4、讲解做早操的好处：清醒 本 头脑，有利于学习； 18 部 能呼吸新鲜空气，有利于健 分 康； 能锻炼身体，有利于培养良好 姿态； 能养成经常锻炼身体的好习 惯。 1、 室排队：讲解要求，组织 二、快快排队游 练习。 戏。 2、 组织练习，总结、讲评。 15 室外练习：说明要求，组织比 赛，总结提高。 结束 1、 小结。 2、 宣 布 下 节 3 部分 课容。3、解散。 小 场地 结 器材 二圣中心小学一年级体育教案 2015-2016 学年度第二学期 恩钟 第 2 课 时 学习 1、跳绳：连续并脚跳。容 2、游戏：小火车。 教 1、进一步掌握连续并脚跳绳的动作方法，培养学生的时间和空间感觉，增强上下肢的协调性。学 2、初步学会小火车游戏，发展学生的下肢力量和身体的协调性。 目 3、培养学生团结协作的 团队精神和合作意识。标 过程 教学容 教师活动 学生活动 1、检查人数、服装，安排见习生。 1、检查人数、服装， 安排见习生。 1、检查人数服装，安排见习生。 准 2、队列操练：立正、 2、宣布本课主要容。 备 稍息。 3、组织队列操练：2 路纵队。 部 3、准备活动：慢跑、 4、带领做广播操（4 列横队）、 分 广播操。 慢跑（2 路纵队）。 4 、辅助性练习 : 肩绕 5、组织辅助性练习。 2、跟随老师慢跑 200 练习负荷 次 时 强 数 间 度 米， 1 小 3、广播操（1—3 节）。 2 环、膝踝关节。1、跳绳：连续并脚跳。 环、膝踝关节。 1、跳绳：连续并脚跳。 1、教师带领做徒手练习（4×8,2 组）。 2、跳绳对折，原地摇绳练习， 强调屈肘（2-3 次）。 1、学生按照老师的指示，依次练习。 2、认真听老师的指导， 仔细看示和同伴的动 1 基 3、组织学生进行 20 个、30 个、 40 个不计时练习（3 次）。 作。 3、摇绳要有节奏感， 5 中 本部分 4、组织学生进行 20 秒、30 秒、 60 秒的计时练习（3 次）. 5、组织学生进行小组总数争第 一的练习（1 次）。 双脚跳起要有弹性，前脚掌着地，离地不要太高。 2、游戏：小火车。 1、分组进行：人数相等的 4 组， 成纵队站立。 2、教师讲解游戏方法、规则要 求、注意事项。 1、听讲解，明确要求。 2、认真练习，体会动作。 3、呼喊口令，注意配 1 3、请一组示，教师指导。 4、前后 2 人、4 人、6 人搭肩进行（3 次）。 5、组织比赛练习（1 次）。 6、变换练习方式，如单脚跳。 合。 4、积极练习，不断提高。 0 中 结 束 1、整队、放松：放松 走。 1、组织放松活动。 2、小结课的情况。 1、跟随老师做放松活 动。 3 小 部 2、小结。 3、布置收器材。 2、参与总结。 分小 分 小 结 3、解散。 3、收器材。 场地 器材 短绳：每人一根；小喇叭。 2015-2016 学年度第二学期 恩钟 学习容 学习 容 教学目标 过程 1、跳绳：单脚交换跳。 2、游戏：快快跳起来。 1、初步学会连续单脚交换跳绳技术，提高学生弹跳力，促进上下肢协调发展。 2、初步学会快快跳起来游戏，培养学生互相配合，协同合作的能力，提高弹跳力。 3、培养学生团结协作的精神，提高学生的注意力。 教学容 教师活动 学生活动 练习负荷 1、听口令进行队列操 练，要求：动作整齐， 精神饱满。 2、跟随老师慢跑 200 米， 3、广播操（1—3 节）。 4、做辅助练习。 次 数 时 强 间 度 1 2 小 1、学生按照老师的指 示，依次练习。 2、认真听老师的指导， 仔细看示和同伴的动 作。 1 5 1、检查人数、服装， 安排见习生。 1、检查人数服装，安排见习生。 准 2、队列操练：集合、 2、宣布本课主要容。 备 解散。 3、组织队列操练：2 路纵队。 部 3、准备活动：慢跑、 4、带领做广播操（4 列横队）、 分 广播操。 4、辅助性练习:上臂绕