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细数影响人健康长寿的7大因素
“健康最重要,是重中之重,要加倍珍惜。”
“保持健康就像逆水行舟,不进则退。”
“健康不是一切,但没有健康就没有一切。”
长久以来人们都在寻找包治百病的灵丹妙药,然而什么是真正的灵
丹妙药呢?却没有统一的答案。在日常生活实践中,人们终于寻求到一
种切实可行而又安全有效的灵丹,那就是——自我保护。
世界卫生组织研究报告显示,人类三分之一的疾病通过预防保健可
以避免,三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制,三分之一的
疾病通过
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