幼儿体适能分析和总结.docxVIP

幼儿教育向来备受重视，幼儿时期如同一张白纸，拥有无限的潜能，可塑性大、吸收力强。这个时期儿童在生理及心理上的发展非常重要，把握此时期对儿童的启发及引导并给予多方面的学习，是不可轻忽的。在幼儿教育中，游戏教学一直被广泛应用，许多幼儿园的课程内容，也将游戏教学列为重要领域之一，美国幼教学者威尔曼曾经这样说过：「游戏可以促进运动能力，并培养幼儿的体力，以备将来适应现代社会，使生活健康有力」，而游戏中所重视的不外忽是身体活动、肢体发展及团队精神的培养（王纯贞，1997）。在蒙特梭利的教育理论中，身体活动是幼儿认知外界、启发创造力及探索自我的重要媒介。同时，幼儿时期是动作发展非常重要的契机，研究（陈正奇，1999）指出，幼儿在 3-6 岁，是神经系统最发达的时期，也是生理及心理成长最显着的时期。此时期，幼儿在大肌肉、平衡感、手腕能力及小肌肉的发展应该受到重视与启发，以建立其身体的、精神的及社会的健全发展。身体活动、体适能与健康疾病三者有着密切的关系。体适能课程在学校中大力的推展，无非是为了达到提升学生体适能水平的效果。体适能是什么？行政院体育委员会的定义-「体适能，系指身体具体某种程度的能力，足以安全而有效的应付日常生活中身体所承受的冲击和负荷，免于过度疲劳，并有体力享受休闲及娱乐活动的能力」，内容可分为四大项：（1）心肺适能 幼儿教育向来备受重视，幼儿时期如同一张白纸，拥有无限的潜能，可塑