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四年级下册健康教育教案
1、学生了解喝水的重要性。
2、学生掌握正确的喝水方法。
3、学生养成良好的饮水习惯。
二、教学过程
1、导入新课
请同学们说一说，为什么我们每天要喝水？喝水对我们的身体有什么好处？
2、学习新课
1）喝水的重要性
喝水是维持人体正常生理功能的重要手段，可以帮助身体排出废物，保持身体水分平衡，促进新陈代谢。
2）正确的喝水方法
a)喝温水更好，可以促进身体的新陈代谢。
b)不要一次喝太多水，要分次喝，保持身体水分平衡。
c)不要在饭前或饭后立即喝水，应该在饭前半小时或饭后一小时再喝。
3）养成良好的饮水习惯
a)每天喝足够的水，根据自己的身体需要进行喝水。
b)不要喝
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