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- 2023-04-30 发布于湖南
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yyds 活动目标: 1、积极主动参与自助和合作配餐,知道一餐饭要荤素搭配、有菜有主食。 2、知道健康配餐对身体有益,纠正挑食的不良习惯。 3、初步学会合理搭配一餐饭菜,提高自主能力。 自助餐餐具 自助餐 食物应该如何分类呢? 水果 点心蛋糕 荤菜类 蔬菜类 果蔬类 酒水饮料 如何正确吃自助餐呢? 正确取餐顺序一:先吃开胃凉拌菜 正确取餐顺序二:开始吃热菜就一定要搭配主食了,要荤素搭配。 节约粮食,不剩饭菜,不掉米粒 yyds
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