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小学四年级篮球课教案—原地运球练习
《篮球原地运球》
年级:四年级 执教者:张欢
课的内容 1、原地体侧运球 2、体能
教 1. 认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。 学 2. 技能参与目标:初步学习原地体侧运球技术,让学生明白原地体侧运球的目 动作技术要领。
标 3. 心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提
高学生对篮球的兴趣。
教学重重点:运球手型
难点 难点:体侧运球的技术动作
课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织安排 意图
1、集合整 ,,,,, 快、静、齐
队 同学们好~ 老师好~ ,,,,, 精神饱满, 情 2、师生问 稍息、认真听,,,,, 积极回答问趣 好 讲 ,,,,, 题 导 3、宣布本用简明语言 , 入 课内容 阐述游戏方法思想集中 反应迅速, 部 4、球性练并提出要求。 积极反应 注意力集中 分 习 听老师口令, 同上 动作协调、
优美
1、自由体 启发学生原地 自己体会, 自己认真体
会原地练习,积极思考积极回答问 会原地运球
运球动问题 题 散点站立 动作,注意手
作 腕动作
方法:学生
分散练习,
原地自由体老师引导学生 激 会运球,在做示范,师生互 手型,大臂带起 老师的提示评,老师再示根据学生、老 动小臂,手腕兴 下注意上、范、讲解 师做示范讲四列队 下压 趣 下肢的动 解,学生练习 部 作。 正确动作方法,进一步提高 分 2、原地练学生练习
习单手
侧面运
球
方法:两脚
前后站立,
两膝微屈, 自由选择同 运球时的手
重心在两腿 伴进行,学生散点站立 腕动作和球
之前,五指 让学生在一起之间相互鼓的落地点
自然张开,对照进行练习 励
大臂带动小
臂,手腕向
下压,球的
位置控制在
身体左/右
侧。
体能练习:1、了解方法、1、了解比赛, , ,,
运球接力赛 规则 的方法及, , ,,
方法:全班 规则 , , ,,
学生按四路 , , ,, 演 队集合,每2、组织比赛并 1、遵守游戏练 组第一位同为学生加油 2、积极参与 规则 提 学拿球,听比赛,灵 2、注意安全 高 到老师口令活运用所 部 后,拿球同学运球技
分 学迅速将球术,团结? ? ? ?
通过障碍物合作竞争
运到前方,
然后拿球跑
回给下一个
同学,依次
进行,先到
的组为胜
1、做放松操 1、与学生一起1、自评、互,,,,, 师生一起进
放松 评 ,,,,, 行全身心地
2、归纳评价 2、教师引导学 ,,,,, 放松 恢 生做自我评价 学生收回器,,,,, 复 3、指定学生收材 , 身 3、整理器材 回器材 老师再见
心 4、同学们再见
部
分 4、师生再见
器材: 篮球41个,跳绳41个
预计负练习密度 45%
荷
平均心率 110次/秒
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