大学体育（1）智慧树知到答案章节测试2023年湖南大学.docxVIP

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2023-05-03 发布于浙江
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绪论单元测试运动强度是运动处方定量化和科学化的核心问题，而运动量是取得锻炼效果和安全性相关的。（）A:错B:对答案:B 国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%–75%之间，即心率在130–150次/min之间。（）A:对B:错答案:A 大学在校生应按照每学年一次的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。（）A:对B:错答案:A 下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（）A:提高运动成绩B:提高抗病能力C:增强体质D:增进健康答案:A 有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面：（）A:生理的B:心理的C:体育学的D:社会学的答案:C 第一章