六年级预防近视学生动员会上的讲话稿5篇.docxVIP

六班级预防近视学生动员会上的讲话稿精选5篇 六班级预防近视学生动员会上的讲话稿精选5篇  课间十分钟不要用来写作业，要让眼睛放松休息，预防近视最重要的就是让眼睛休息，下面给大家共享一些关于六班级预防近视学生动员会上的讲话稿精选5篇，希望能够对大家有所帮助。   六班级预防近视学生动员会上的讲话稿篇1  敬爱的老师，友爱的同学们：  你们好!  人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的 时候距离书本很近，并且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲惫也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲惫了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要准时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要留意用眼卫生，不要使近视加深。  同时，没有患近视的伴侣，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要坚持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远胸与桌子距一拳笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲惫，造成近视。  其实，补钙也能够防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。  假如儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不留意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。  正常情景下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可反抗这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延长，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就所以而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。所以对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅仅有助于身体发育，还能预防近视。  六班级预防近视学生动员会上的讲话稿篇2  友爱的老师们、同学们：  大家好!  “眼睛是心灵的窗户”，但在我们之中，有越来越多的同学的“窗户”变得模糊起来，以至于不得不戴上眼镜，保证自己能看清东西。眼睛是我们接收外界信息的重要器官，视力也是我们生活中非常重要的信息!  信任大家都尝试过，当我们闭上自己的眼睛后，哪怕是在我们最熟悉的座位上，我们都不敢像过去一样大步行走，更别提在不熟悉的地方了!如今，随着信息技术的进展和进步，网络和电子产品给我们带来了不一样的世界和乐趣。这本应该是为我们增长见识，以及茶余饭后的乐趣。  但是，有些同学却自制力不足，无法在正事和娱乐上分清主次，每日将大量的时间投入到电脑和游戏上!甚至我还了解到，有些同学在假期的时候一连几天都沉迷在电脑面前!当时听到这个消息的时候，我感到十分的震动!  是啊，游戏确实好玩，电子产品也给我们带来了十分便利的生活。但是，沉迷于这些，不仅虚度了我们太多的光阴，甚至还让我们宝贵的眼睛受到了严重的损害!如今我们正在读书学习的关键时期，每日对眼睛的使用是必不行少的。假如眼睛本就疲惫，我们还利用眼睛去长时间看电子屏幕，那就回造成严重甚至不行逆的损害!  同学们，没有视力的生活很麻烦，我们才不过在学习的阶段，今后还有很长的人生道路，我们必须行动起来，保护我们的视力!为此，我建议大家：  1.削减每日电子产品的使用时间，加强自我的管理。  削减不是不用，毕竟电子产品对我们有许多帮助，也可以放松自己。但我们必须学会管理，适当的使用网络和电子产品来给自己带来成长，而不是损害。  2.多增加户外的活动时间。户外活动是在阳光下的运动，不仅能转移我们的留意力，还能熬炼身体，增加免疫力，这是必须保持的良好习惯!  3.坚持做好眼保健操。每日的眼保健操是我们必须坚持的保护，这不仅仅是对眼睛的保护，还能帮助我们养成爱眼护眼的好习惯。  4.改进生活中的不良习惯。对于我们最脆弱的眼睛，很多同学都没有细心保护，常有一些坏习惯。如：用手揉眼睛、在太阳下看书……等等。我们应该多学习关于眼睛的健康知识，让自己的眼睛不受损害。  同学们，视力是我们无比重要的东西，我们一定要珍惜、重视!让我们一起在今后的生活中“爱惜眼睛，保护视力”，让我们眼睛越来越光明!  感谢大家!  六班级预防近视学生动员会上的讲话稿篇3  敬爱的老师、友爱的同学们：  大家好!  今日我演讲的主题是：让视界更精彩。由此我拟定的题目是保护视力，从我做起。正所谓眼睛是心灵的窗户，有了眼睛我们才能更好地看到世界的精彩