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什么是专注力 专注力是指一个人专注于某一事情或活动时的心理状态。它是完成事情或学习新事物的重要基础。例如，一个孩子要学会写字，必须专心看、专心听、专心练习，才有可能在合理的时间内学会写字，否则可能光是学会一个新字就要花上很久的时间。 注意力分为无意注意和有意注意。无意注意是指事先没有预定目的，也不需要做出意志努力的注意，比如突然拉动椅子产生的响声或者安静的场面突然手机响了。而有意注意则是有预定目的，需要做出意志努力的注意。在进行注意力的训练时，主要是训练小朋友的有意注意。 根据国家统计局发布的数据，1637.80万入学新生中，75%的孩子存在着专注力不足的现象，94%的老师认为孩子注意力需要