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什么是静脉血栓栓塞症(VTE)?包括深静脉血栓(DVT)和肺栓塞(PE),这是同一种疾病不同阶段、不同部位的表现。认识血栓血液在深静脉内凝结成血凝块就形成了深静脉血栓(DVT);血栓从下肢静脉脱落,流到肺部堵塞肺动脉,就形成了肺栓塞(PE)。
沉寂的健康”杀手“,VTE
什么是静脉血栓栓塞症(VTE)?包括深静脉血栓(DVT)和肺栓塞(PE),这是同一种疾病不同阶段、不同部位的表现。认识血栓
血液在深静脉内凝结成血凝块就形成了深静脉血栓(DVT);血栓从下肢静脉脱落,流到肺部堵塞肺动脉,就形成了肺栓塞(PE)。
治病因素
识别血栓外科评分:Caprini
识别血栓内科评分:Padua
VTE 预防措施 低风险:基础预防中、高风险:(基础预防+物理预防)或/和药物预防。设置提醒标识,有相应的护理计划和健康宣教VTE 中、高风险,出血风险低的患者,可以使用低分子肝素抗凝药禁忌的患者、出血高风险的患者或潜在出血不良结局的患者,可以先使用物理预防,优选 IPC。
基础预防1.改变生活方式:(1)戒烟戒酒,控制血脂、体重,平衡膳食,保持 大便通畅,适当运动,避免久坐(每 2h 至少要活动身体 15 分钟)2.做好慢病管理:控制好血糖、血压、血脂等。3.有效抬高患肢:抬高患肢20度~30度,膝关节屈膝 15 度。尽量避免在腘窝处单独垫枕、过度屈髋,以免影响小腿深静脉回流。上肢可用软枕或悬吊等方法抬高。4.注意保暖:重视患者体温保护,尤其在术中,可以使用保温毯。可以通过调节室温、加盖棉被等方法对患者进行保温,尽量使患者体温恢复正常。5. 定时翻身:鼓励并协助卧床患者至少 2h 翻身一次。
基础预防6. 早期活动和功能锻炼:鼓励患者及早进行主动与被动活动,早期进行功能锻炼①肺功能训练:深呼吸、咳嗽、扩胸运动等;②肢体功能锻炼:直退抬高训练、股四头肌训练等。在生命体征平稳的情况下,尽早下床活动。7.踝泵运动:1)踝泵运动方式:①伸曲踝关节运动:在无痛感或微微疼痛的范围内,最大限度地向上勾脚尖,让脚尖朝向自己,再最大限度向下绷脚尖,即反复快速伸曲踝关节的连续运动。②环绕踝关节运动:以踝关节为中心做踝关节 360°环绕。2)踝泵运动时长、频次:踝关节背伸跖屈运动,环绕运动,频率每分钟 30-60 次,每组 2-3 分钟,除睡眠外每小时一组。背伸跖屈运动和环绕运动交替进行。3)踝泵运动禁忌症:踝关节不稳,踝关节骨折未做内固定或短期内固定后,骨关节肿瘤,病情不稳定,已存在静脉血栓栓塞症的患者等。
基础预防8.保证充足的液体量:病情允许情况下,每日液体量要保证在 2000ml 以上,妊娠期妇女平均每日摄水量 2300ml,哺乳期妇女平均每天摄水量 2600ml,围手术期适度补液,避免血液浓缩,尽量缩短围手术期患者禁食水的时间,术后尽快给患者补充足够的液体,包括静脉补液和口服补液,特殊患者如心功能不好的患者酌情补液。9.有创操作规范,减少静脉内膜损伤:所有有创操作均应动作轻柔、精准,以减少静脉内膜的损伤。
基础预防10.注意保护血管:①静脉穿刺时避免反复穿刺,尽量缩短扎止血带的时间,减少对局部和远端血管的损害。②偏瘫患者尽量避免患侧输液及下肢输液,还应注意减少输入对血管有刺激性的药物。③下肢静脉血栓发生率是上肢的 3 倍,因此应尽量减少或避免对下肢静脉的穿刺。如上肢没有损伤,避免在下肢进行穿刺(1B)。④对于需要长期静脉输液或经静脉给药的患者,可采用静脉留置针的方式,以减少静脉穿刺次数。局部出现炎症反应时,应立即重新建立静脉通路。
物理预防(1)推荐与药物预防联合应用,单独使用物理预防仅适用于中低度 VTE 风险患者,或合并凝血异常疾病、有高危出血风险的高度 VTE 风险患者,出血风险降低后,仍建议与药物预防联合应用。(2)对于患侧肢体无法或不宜采用物理预防措施的患者,可在健侧肢体实施预防。(3)应用前宜常规筛查禁忌证。下列情况禁用物理预防措施:①充血性心力衰竭、肺水肿或下肢严重水肿;②下肢DVT、血栓性静脉炎或 PTE,下肢局部情况异常(如皮炎、坏疽、近期接受皮肤移植手术、开放性损伤、挤压伤等)、下肢血管严重动脉硬化或其他缺血性血管病及下肢严重畸形、安装起搏器;外周神经病变。
物理预防:间歇充气加压装置(IPC)(1)物理预防优选 IPC。(2)IPC 选择合适的型号,松紧适宜,以能伸进两指为宜,可在术中就开始使用,术后也建议不间断使用,直至患者出院或恢复正常活动水平。建议每天使用时间≥18 h。对于完全不能活动的患者,应尽量延长每天使用时间,但在长时间使用时需要考虑到患者的耐受情况。(3)患者下床活动时需取下装置,但再次坐下或仰卧时应重新戴上。(4)压力泵需由经过培训的医务人员操作,否则容易影响其预防 VTE 的效果。(5)使用 IPC 患者定期评估皮肤状况,如出现压力性损伤、皮肤颜色改变、水泡形成、瘙痒或皮疹等应停止使用。
物理预防:梯度压力袜(GCS)(1) 使用前应测量患者腿围,选择合适尺寸的 GCS。1)测
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