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跆拳道教学计划大纲
黄桥未来之星跆拳道教学计划
一、课程介绍
跆拳道是起源于朝鲜的古老武术,它是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,跆拳道可以使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚忍不拔的意志品质。本课程的目的是让广大学生们达到体育课共有的锻炼身体、增强体质、培养学生懂得礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈的品格,并充分体现实施终生体育教育的目的。
二、课程任务
1、掌握跆拳道的各种腿法和拳法的基本技术及跆拳道理论知识,让学员初步了解跆拳道并培养练习跆拳道的兴趣,同时在练习的同时提高学员的身体素质,配合学校帮助学生的德、智、体全部发展。
2、通过跆拳道的练习,使学
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