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课题:快速跑 版本:人教版 水平二
第三节 第一课时 单位:微山
备课人: 电子邮箱 手机号
教学目标
1、学生知道快速跑的动作要领,在练习中掌握快速跑。
2、知识与技能:初步掌握快速跑技术,并能在游戏中合理运用。
3、过程与方法:提高身体控制能力以及身体的协调性和灵敏性。
4、情感态度与价值观:培养创新意识,感受运动的乐趣,形成团结互助的优良品质。
重点:学会正确的快速跑动作。
难点:摆臂与下肢协调配合。
教具:田径场一个,绳梯,灵敏圈,标志筒,接力棒,音响。
课型;新授
教师活动(含学法指导)预设
学生活动预设
设计意图
开始部分
课堂常规,激发性趣。
1、师生问好、宣布课的内容。
2、准备活动。
队列队形练习。
3、热身操。
①提踵练习
②弓步跳练习
③小步跑练习
④弓步压腿练习
⑤踝腕关节练习
4、追逐跑游戏
1、师生问好、宣布课的内容。
2、准备活动。 队列队形练习。
3、热身操。
教师带领共同完成热身操
4、追逐跑游戏
1、准备活动。反应素质练习。
2、学生练习队列队形。
3、学生跟随教师积极练习
4、学生积极参与游戏。
这里开始让学生跟老师一起练习。
基本部分
1、摆臂练习
复习摆臂练习
2、高抬腿跑练习
复习高抬腿练习
3、步频练习
4、步幅练习
5、完整动作
6、接力游戏
三、结束部分
1、放松活动
2、总结课堂
1、正确动作引导,并示范讲解。
2、正确动作引导,并示范讲解。
3、利用绳梯指导学生练习步频
激励学生自主练习
教师讲解动作要领,强调动作重难点。
4、利用灵敏圈指导学生练习步幅,教师巡回纠错。
5、教师引导学生进行完整练习,并巡回指导。
6、讲解游戏规则。
组织学生游戏。
教师讲评
1、学生放松。
2、学生自评,教师讲评。
3、布置作业。
4、回收器材。
师生再见。
1、学生自主练习,讨论交流,合作探究。
2、学生自主练习,讨论交流,合作探究
3、学生展示(自己了解的快速跑动作)。
4、正确动作练习步幅。
5、学生探究交流并尝试练习。
学生在正确动作要领的引导下进行练习。
6、认真听规则。
积极参与游戏。
1、学生放松。
学生自评。
2、帮助教师收器材。
师生再见。
这里用六路纵队的方式站位。
体育器械是体育课的重要组成部分合理利用器械,更能提高学生的练习兴趣,激发学生的练习动机,在游戏中提高学生练习的强度。
学生学会正确评价自己,评价他人。
课后反思
通过本节课的学习,学生练习的热情比较高,但是在练习过程中,摆臂的下肢的协调配合还是掌握的不够好。特别是在练习步频和步幅的时候,有的同学只注意脚下,忽略了配合摆臂动作。教学中把发展学生个性与展示自我相结合,把学习运动技能与游戏比赛相结合,保证了合理的锻炼时间,充分体现了课堂新模式,力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识,享受体育锻炼的乐趣。
四年级学生学情分析
本课按照新课程标准的要求,根据四年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多运用模仿性、游戏性的联系进行教学。四年级学生的集中注意能力有所发展,注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。从二年级开始,学生进入少年期,此时会出现一种强烈要求独立和摆脱成人控制的欲起,因此他们的性格特征中也会表现出明温的独立性,同时,随着华龄的增长,他们对外部控制的依赖性逐渐减但是内部的自控能力又尚未发展起来,还不能有效地调节和控制自己的日常行为。
四年级的学生,兴趣广泛,模仿与接受能力力强,活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段,与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑,其习惯和方法都没有定型,身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的奔跑能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成,提高其自尊心和自信心,对以后的学习就会产生积极的影响。
快速跑效果分析
一级指标
二级指标
分值
得分
教学理念
10
10
教学目标
5
5
教学过程
10
9
教学素质
50
48
教学状态
5
4
教学效果
10
10
执教人:
《快速跑》教材分析
快速跑是小学水平二,四年级重要的教学内容之一,也是人体最基本的活动技能,短距离快速跑在各年级教材中除要求不同外,技
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