第三套小学广播操《七彩阳光》共全套1-9节课全套系列教案.docxVIP

第三套小学广播操《七彩阳光》共全套1-9节课全套系列教案 　　第三套全国中小学生广播体操——七彩阳光　　教学内容：学习广播体操第五节体转运动，以充满快乐和理想的神情进　　行练习，展现和谐与希望。　　教学任务：广播体操。 一、开始部分　　1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数。　　并报告老师。　　2、师生问好。　　 3、宣布本课的内容和任务。　　4、安排见习生活动　　 组织方法　　二、准备部分　　1、体育委员带领学生，绕田径场跑2圈，800米 2、徒手操　　①、头部运动，4×8拍　　②、肩部运动，4×8拍　　③、扩胸运动，4×8拍　　④、体转运动，4×8拍　　⑤、腹背运动，4×8拍　　⑥、弓步压腿，4×8拍　　⑦、侧压腿， 4×8拍　　⑧、膝关节环绕，4×8拍　　⑨、手腕踝关节，4×8拍　　三 、基本部分：　　１、组织形式：分组不轮换。 ２、广播体操　　动作名称：体转运动　　教学任务：学习广播体操第五节体转运动，以充满快乐和理想的　　神情进行练习，展现和谐与希望。 第五节：体转运动　　一八拍：　　1-2成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次；3-4左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体左转90°；5-6右手叉腰，左臂经前最近点至前举，上体右转；7-8还原成直立　　三八拍：　　1-2左腿向左迈一步下蹲，同时两臂前平举；3-4左臂平举，右臂