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- 2023-05-17 发布于四川
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【新教材】苏教版小学科学三年级上册:第五单元人的呼吸和消化单元测试试卷
晚餐:面条、炒青菜、瘦肉。
瑞雪的饮食搭配比较合理,早餐以牛奶和面包为主,提供了足够的能量和碳水化合物,鸡蛋则提供了蛋白质。午餐以米饭为主食,搭配了鱼和蔬菜,提供了蛋白质、维生素和纤维素。晚餐以面条为主食,搭配了青菜和瘦肉,提供了碳水化合物、蛋白质和维生素。但需要注意的是,午餐中的鱼和豆角都是富含蛋白质的食物,可以适量减少其中一种,增加一些含膳食纤维的蔬菜。
2.下面是小明一天吃的食物。(8分)
早餐:可乐、薯片。午餐:炸鸡、薯条。晚餐:方便面、火腿肠。
小明的饮食搭配非常不合理,早餐只有碳水化合物和脂肪,缺乏蛋白质和维生
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