健康教育第七章大学生恋.pptxVIP

第7章 大学生恋爱心理和性心理;7.1 健康与心理健康;7.1.1 什么是爱情;（二）爱情的特点 1.冲动性 2.专一排他性 3.直觉性 4.专注执着性;7.1.2 大学生恋爱中的心理误区;(二)爱的判断误区 1．寂寞与爱情 2．好感与爱情 3．虚荣与爱情 4．友情与爱情 ;7.1.3 树立正确的爱情观;;（三）培养爱的能力与责任 1.迎接爱的能力 2.拒绝爱的能力 3.发展爱的能力，培养爱的责任;;7.2 大学生恋爱的心理困扰及调适;7.2.1 大学生恋爱常见的心理困扰;对单相思的调适： 1．如果你已被单相思折磨得万分痛苦，你最简捷和安全的选择就是，将心事告诉你的密友。 2．如果你有勇气，向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。 3．尽可能地恢复自己的理智与自信。;（二）失恋 失恋是指处于恋爱交往中的男女，由于某种原因双方或一方不愿再保持彼此的恋爱关系。 失恋的心理调适 1．冷静与理智地分析失恋的原因。 2．积极主动地及时疏导和调节自己不良的情绪反应，要适当地宣泄。 3．多想一下对方的好处，懂得换位思考。 4．以积极的心态战胜情感挫折，开创新的生活，将情感升华。 ;;;大学生恋爱中的其他困扰与调适;恋爱自卑的调试 首先从各方面多寻找自己的长处 其次，学会辩证地思考问题，看到事物的两面性，怎样对异性有吸引力?是否非要在大学期间拥有如意恋人?这些都