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生命安全教育四年级第五单元第三课时教学设计
课题 《身体素质发展的敏感期》 单元 第六单元 学科 科学 年级 四年级
敏感期,是指特定能力和行为发展的最佳时期。各种身体素质都有自己发展的敏感期
,在这段时期所对应的身体素质能力发展相对迅速。身体素质发展的敏感期大多集中在儿
教材
童少年时期,如果错过了相应的敏感期,则所对应的身体素质发展将很难达到理想水平。
分析
对普通儿童少年而言,在其敏感期发展相应的身体素质,能为日后的身体技能、学习打下
坚实的基础。
★了解身体素质、敏感期的定义。了解人体运动能力的发展有哪些规律。
学习
★★如何合理进行体育锻炼,才能不错过运动能力发展的敏感期
目标
★★★学会结合自己的发展情况和身体素质特点,给自己制定一个合理的体育锻炼计划。
重点 如何合理进行体育锻炼,才能不错过运动能力发展的敏感期。
难点 培养树立从小锻炼的意识,学会合理地选择体育锻炼的方法
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 1. 观看介绍身体素质的视频 观看视频,了 引发同学们的上
解什么是身体 课兴趣,通过视
素质 频介绍什么是身
体素质
2.问题讨论
同学们知道什么是身体素质的敏感期吗? 进入上课状态 首先引入什么是
身体素质:人体在运动中表现出的力量、耐力 ,思考什么是 身体素质的敏
速度、灵敏、柔韧和平衡等机能能力。 身体素质的敏 期这个问题,让
敏感期,是指特定能力和行为发展的最佳时 感期。 同学们知道身体
期。 素质的敏感期的
身体素质增长速度最快的年龄阶段叫做增长 定义。
敏感期。是特定能力和行为发展的最佳时期。
如果错过了相应的敏感期,则所对应的身体 知道身体素质 让同学们知道身
素质发展将很难达到理想水平,学会了如何根据 敏感期的重要 体素质敏感期的
自己身体素质发展的规律,在敏感期进行有针对 性 重要性
性的体育锻炼,能让自己的身体素质得到更好的
发展。我们从小就要树立锻炼身体的意识,学会合
理地选择体育锻炼的方法从而使自己的生命健康
而快乐。 思考老师提出 引发同学们的思
的问题。 考,让学生知道
人体运动能力的发展有哪些规律? 合适的体育锻炼
如何合理进行体育锻炼,才能不错过运动能力发
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