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高血压发病机理 第三十页，共四十六页，2022年，8月28日 脑血管爆裂 第三十一页，共四十六页，2022年，8月28日 第三十二页，共四十六页，2022年，8月28日 健康四大基石 1.合理膳食(1.2.3.4.5—红黄绿白黑) 2适量运动(三三运动,心跳+年龄=170) 3戒烟限酒(烟5支以下,酒适量) 4心理平衡(最关键的一点) 第三十三页，共四十六页，2022年，8月28日 用药不慎 第三十四页，共四十六页，2022年，8月28日 第三医学 自然医学:物理自然疗法---理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等 目的:减少打针、吃药带来的危害 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的. 第三十五页，共四十六页，2022年，8月28日 人体的经络一共是12条 加上任 督二脉一共是14条 叫的出名字的穴位有361个 叫不出名字的 都叫“阿是穴” 人体经络图 第三十六页，共四十六页，2022年，8月28日 第一页，共四十六页，2022年，8月28日 目录 急救技能培训 不可忽视的慢性疾病 养生有术 第二页，共四十六页，2022年，8月28日 止血的方法 1、加压包扎止血法 第三页，共四十六页，2022年，8