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- 2023-05-21 发布于安徽
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名菜实训库
山东名菜——煎烹虾段
原料?主料:大对虾
?调料:盐、味精、白醋、番茄酱沙司、酒、糖、生姜2克、大葱2克、大蒜头2克、青蒜
制作过程?去掉虾枪、须,从背后开刀去掉 虾线,切成3cm的虾粒,青蒜切 滚料块,生姜大葱切末,大蒜头 切末。
制作过程?锅加热滑油,下入下头煎制,再 放入虾粒一起煎制,再加入辅料, 放入白醋,加水、盐、糖、酒、 味精、番茄酱沙司3克烧约3分钟, 加入葱姜油出锅,放上青蒜叶。
成品特点?颜色鲜红、虾肉鲜嫩。
制作关键?起锅放油烧5-6成热,投入虾段 炸酥捞出控油。锅留底油,投入 葱、姜丝煸炒之出香味,加入炸 好的虾段翻炒,倒入对好的清汁, 急炒,烹醋出锅。
营养价值?虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等 成分。
保健功能?补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、 短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力; 虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣 烂外敷,可治脓疮。
思考题对虾该如何挑选?
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