燕平学校体育进度表.docxVIP

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  • 2023-05-23 发布于上海
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燕平学校教师体育课教学进度表 填表教师:郑永朋 填表时间: 2012.3.5 学科:三、四年级体育 周次 日期 授课章节及主要内容 课时 — 2.21-2.24 1.体育课安全知识 2.体育课堂要求 2 二 2.27-3.2 1.队列、队形 2.小足球 3.小足球比赛 3 三 3.5-3.9 1.复习武术健身操 2.奔跑游戏 3.跳跃 3 四 3.12-3.16 1.单双脚跳跃游戏 2. 徒手操 3. 持轻 3 物投远 五 3.19-3.23 1.立定跳远(原地模仿练习) 2.立定跳远 3 3.游戏 六 3.26-3.30 1.立定跳远 2.垫上翻滚 3. 前滚翻 3 4.2-4.6 1.复习前滚翻 2. 武术基本功练习 七 (4.2-4.4 清 3.武术基本手型、步伐练习 3 明节) 八 4.9-4.13 1. 武术(五步拳) 2.初级长拳 3. 初 3 级长拳(1、2 节) 九 4.16-4.20 1.初级长拳(3、4 节) 2. 初级长拳(5、 3 6) 3.复习初级长拳 十 4.23-4.27 1.队列、队形 2. 武术(握棍、持棍) 3. 3 十一 4.28-5.4 (4.29-5.1 劳 动节)  武术(初级棍术) 1.400 米奔跑 2.仰卧起坐 2 十二 5.7-5.11 1.仰卧起坐游戏 2.前滚翻(分腿起)3.复习 3 十九 十九 6.25-6.29 复习(五步拳、初级长拳 1—6 节) 二十 7.2-7.6 复习测试 二十一 7.9-7.13 测试 十三 5.14-5.18 1.双手掷实心球 2.投掷游戏 3.复习 3 十四 5.21-5.25 1.乒乓球 2. 乒乓球基本步伐 3. 乒乓球 3 直线推挡 十五 5.28-6.1 1.小篮球 2 拍球奔跑 3.教学比赛 3 十六 6.4-6.8 1. 起跑 2. 蹲踞式起跑 3.200 米教学比 3 赛 十七 6.11-6.15 1.队列、队形 2. 跳绳 3. 踢毽 3 十八 6.18-6.22 (6.22-6.24 端午节) 1.复习前滚翻(并、分腿起) 卧起坐 2.复习仰 2

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