游泳初级教练员考试试题.pdfVIP

游 泳 专 项 理 论 试 题 （ 初 级 ） 一、填空题（共 2题，每空 3分，共 15分）； 1.游泳时最容易抽筋的部位主要是（小腿）、（脚趾）、（大腿）。 2.一般来说，游泳池可以分为：（长池）、（短池）、（不规则池）。 二、是非题（共 5 题，每题 5 分，共 25 分）； 1.现代奥运会的游泳比赛池长度为 50米（对 ） 2.在教蛙泳的腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示范（错） 3.中国在第 26届奥运会上首次获得游泳金牌（错） 4.人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中（对） 5.蛙泳技术的关键是增进推进力（错） 三、简答题（共 3 题，每题 10 分，共 30 分） 1.为什么游泳运动可以强身健体？ 答：游泳是连续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中一般无间歇时 间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势的游法， 运用变换练习法进行锻炼，有利于提高身体的适应能力和健身效果。 2.简述蛙泳平收腿的特征？ 答：两膝之间太宽，大腿收得多，小腿收得少，往往会形成脚掌对水的 动作（平收腿），减少了对水面积，动作效果不好。 3.简述游泳教学中循序渐进的原则？