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肥胖儿干预方案之欧阳科创编--第1页 欧阳科创编 2021.02.05 肥胖儿干预方案 时间：2021.02.05 创作：欧阳科 实录 旭旭，男，今年7岁，身高1.23米，体重30公斤。旭 旭的眼睛总是眯成一条线，小手胖乎乎的，小肚皮滚圆，小 腿粗壮，给人一种憨憨的感觉。在大家看来，他是个不折不 扣的小胖娃，但其实这样“标准”的身材，还是经过近三年坚 持不懈的减肥才换来的。旭旭刚出生时，体重4.4公斤；上 幼儿园小班时，身高1.05米，体重25公斤；上中班时，身 高1.12米，体重30公斤。旭旭食量大、胃口好，吃中餐时， 其他孩子只要吃一小碗饭就够了，他要吃六小碗；其他孩子 吃一根香蕉，他要吃两根。离园回家后，旭旭还要和家人再 吃一餐，晚上睡觉前还要喝一大瓶牛奶及许多零食。肥胖给 旭旭带来了许多烦恼，比如在幼儿园跟同伴发生争执时，被 同伴推倒在地，他往往半天也爬不起来；夏天去游泳池游泳 时，他总往水下沉；每周六爬岳麓山时，才上山他就累得气 喘吁吁……我们一致认为旭旭必须要减肥了，再这样发展下 去，会对他的健康发展产生诸多负面影响。 分析 欧阳科创编 2021.02.05 肥胖儿干预方案之欧阳科创编--第1页 肥胖儿干预方案之欧阳科创编--第2页 欧阳科创编 2021.02.05 从上述案例可以看出，旭旭一出生就很胖，可以说他的 肥胖是与生俱来的。研究表明，遗传因素对幼儿的肥胖有一 定的影响，但是家庭环境、生活方式等对幼儿肥胖的影响更 大。具体来说，导致旭旭肥胖的原因有以下两个方面： 1.遗传因素导致肥胖 旭旭的肥胖与他父母的肥胖密切相关，旭旭的父亲身高 1.63米，体重达82公斤，旭旭的母亲也有些偏胖。国内外 研究都证实，幼儿的肥胖率与父母是否肥胖有明显的关系， 研究数据显示，父母都不胖的幼儿，肥胖率为 11.1% ；父母 有一方肥胖，幼儿肥胖率为19.2% （父亲肥胖）或23.0% （母 亲肥胖）；父母均肥胖，幼儿肥胖率则上升至33.6%。可见， 父母均肥胖的幼儿的肥胖发生率是一般幼儿的3倍多。 2.不良的饮食习惯诱发肥胖 旭旭养成不良的饮食习惯主要是由两方面原因造成的： 一方面是旭旭自身，旭旭特别喜欢吃甜食、油腻食物，喜欢 喝稀汤、饮料，不喜欢吃纤维素多的食物，总是暴饮暴食， 喜欢在吃饭时间看电视，喜欢在晚上睡觉前喝牛奶。另一方 面是家长的溺爱，由于旭旭是三代单传，家庭经济条件较好， 爷爷奶奶、外公外婆对他宠爱有加，爸爸妈妈更是将他当成 心肝宝贝。旭旭奶奶认为男孩子要胖点才好，因此，家人总 是放任他吃自己爱吃的食物，导致旭旭营养失衡，胃口越来 越大，体型也越来越胖。 欧阳科创编 2021.02.05 肥胖儿干预方案之欧阳科创编--第2页 肥胖儿干预方案之欧阳科创编--第3页 欧阳科创编 2