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大学生职业生涯规划—自我认知;第二讲  大学生职业生涯规划-----自我认知; 二、怎样去规划？ 知己——自我探索;认识自我 1、测评工具： 北森测评系统、霍兰德职业性向量表 2、360度评估：自我、父母、亲友、老师、同学、其他人的评价 ;我是谁—兴趣探索; 兴趣与职业生涯发展;大量研究表明：兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 因此，职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探索的一个重要方面，并研制出了多种量表来测量人们的职业兴趣。 同时，对于工作世界的划分在很大程度上也是参照对职业兴趣的划分进行的。 ;常见想法 先就业后择业 等我有了钱，再…… 结果是 做着自己并不真正喜欢的事情 赚着自己并不真正需要的钱 讨好自己并不真正关心的人 ;现实的考虑;兴趣与能力;;I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 ;R实用型人(doer)的特点;R研究型人(thinker)的特点;A 艺术型人(creator)的特点;S 社会型人(helper)的特点;E企业型人(persuader)的特点;C 事务型人（organizer）的特点;;霍兰德代码;适配性;六种类型之间的关系 ;;我是谁—能力探索;夸夸我自己……;能力的分类 ;多元智力论 ;加德纳的研究表明，人类至少有7种不同的智能：;7种智能;7种智能;7种智能;7种智能;七种智力在个人的智力结构中都占有重要的位置、处于同等重要的地位。 每个人都同时拥有相对独立的七种智力，而这七种智力在每个人身上以不同方式、不同程度的组合使得每个人的智力各具特点。 对于世界上的每一个人来说，不存在谁更聪明的问题，只存在不同的个体各自在哪个方面聪明以及怎样聪明的问题。每个人都是独特的，同时，每个人又都是出色的。 ;技能的分类 ;1. 专业知识技能 ;专业知识技能的获得;2. 自我管理技能 ;3. 可迁移技能 ;雇主们最重视的技能;如何发现自己的成就及技能;这学期，作为师范生的必要培训内容之一，我们的教学技能培训课要求我们在学期当中必须自选题目并用PPT进行一次演示讲解。在此之前???我没有学过如何制作PPT。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟的时间教我PowerPoint软件的基本使用方法，我又自己在学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。选定了我要讲的题目以后，我上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的辅助教学PPT。在课堂讲解演示中，由于我制作的PPT图片精美、文字与内容搭配得益，我获得了95分的高分，并得到了老师和同学的称赞。;技能的结合与表达 ;了解具体职业的技能要求;我是谁—性格了解;什么是性格？;性格与职业的关系 ;性格理论由来;所谓倾向也称偏好是一种特定的行为和思考方式。 这四方面的倾向，没有对或错。它们各自识别了一些人类正常和有价值的行为。 ;性格从四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion vs. Introversion 外向/内向 接受信息：Sensing vs. iNtuition 感觉/直觉 处理信息：Thinking vs. Feeling 思考/情感 行动方式：Judging vs. Perceiving 判断/知觉 Energizing / Attending / Deciding / Living;外向;性格理论理解活动感觉与直觉;S;;;思考;性格理论理解活动判断与知觉;判断;16种心理类型;;更好的理解性格理论;你可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为你做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右你考虑选择任何事业、活动或人际关系。 要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。 ;“聘用你是因为你的能力，解雇你是因为你的性格” 近年来，用人单位（外企）在选人时有一种新观念，认为 性格比能力更重要。 选择职业时，首先考虑你的性格 性格影响着一个人对职业的适应性，一定的性格适合于从 事一定的职业，同时，不同的职业对人有不同的性格要求。;其他探索性格的方法;我是谁—价值观探索;有关“学习”的一分钟联想 ;什么是价值观？;马斯洛的需求层次理论;赫兹伯格的激励理论;为什么要考虑价值观？ ;价值观可以发生变化;重要价值观列表;360度评估;360度评估样表： ;第74页/共75页;感谢观看！