心理健康教育与心理咨询.pptxVIP

第1页/共63页心理健康教育与心理咨询第2页/共63页人应该装饰的是心灵，不是肉体。 ——高尔基如果做好心理准备，一切准备都已经完成。 ——莎士比亚第3页/共63页第4页/共63页第5页/共63页 心理状态好比交通：心理正常就似路况顺畅，心理异常就似道路拥堵。对于交通来说，信号灯能有效地调节秩序，帮助维持交通安全。同样，人的心理状态也有两盏无形的“信号灯”：绿色标志着可以通行，红色标志着应该停止。及时识别心理状态的“信号灯”，有助于同学们提前做好预防。 由教师“发出”如下两组“信号灯”的各条代表性信号，由同学们“接收”。第6页/共63页一、“绿色信号灯”（1）乐于学习，充分体验到学习的乐趣。（2）乐观开朗、热情富有朝气、满怀自信，善于自得其乐和对生活充满希望。（3）在生活、学习、工作等各种活动中都有明确的目的性，并能脚踏实地地去实现这些目标。第7页/共63页（4）生活理想不脱离现实，能面对现实修正自己的需要和欲望。（5）对自我有一个适当的评价并有愉悦的接纳态度，知己所长所短，不苛求自己。（6）能分享、接受、给予爱和友谊，能与集体保持协调的关系。第8页/共63页二、“红色信号灯”（1）无缘无故地担心会发生不幸的事，为一点儿小事而忐忑不安，夜不成眠，食不知味。（2）闷闷不乐，不愿见人，对周围食物毫无兴趣，悲观厌世。（3）动作古怪，行为异端，破口骂人，哭笑无常，嗜睡。（4）感到自己的一言