讲情绪健康维他命.pptxVIP

讲情绪健康维他命;活动一：找出情绪词 ;活动二：情绪温度计 ;请你回忆一下最近一周以来你的“情绪温度”，将你的情绪温度填在下面的表格中。 最高温度为35℃,最低温度为-20℃。 35℃代表非常开心 25℃代表比较开心 -10℃代表不开心 -20℃代表非常不开心 ;日期;;想一想;活动三：实话实说;2.我经常是 A. 开心 B. 苦恼 C. 心烦 D. 焦虑 E. 其他;3.这些情绪分别占据了你一周中的多少时间？请切出你的情绪“蛋糕”。;4.我流露情绪常用的方法是 A. 说出来 B. 藏在心里 C. 用动作表现 D. 表情表达 E. 其他 ;活动四：欢乐模仿秀;你的姓氏首字母;说一说;祝同学们在新的学期 心情愉快 学习进步;谢谢观看！