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- 2023-06-11 发布于河北
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幼儿园大班有关跑步教案
背景
跑步是幼儿园运动中最具基础的运动项目之一。通过跑步的训练,孩子们可以增强身体的机能和协调能力,更好地锻炼身体。因此,制定一份适合幼儿园大班的跑步教案是很有必要的。
目的
培养幼儿园大班孩子们的运动习惯;
增强孩子们身体的机能和协调能力;
促进幼儿的身心健康发展;
提高幼儿园大班孩子们的运动技能和水平。
教学内容
跑步基本动作概述
站姿:保持身体直立,双脚分开与肩同宽,腰杆挺直,膝盖稍微弯曲;
跑步姿势,双手微微前伸,身体前倾,手臂自然摆动;
步伐:大步跑,重心均匀落于双脚之间,步速可以放慢或加快;
大步奔跑,抬膝跑,伸脚跑,后仰跑,以及各种行走方式的训练。
引导孩子们跑步的方法
1. 先走后跑法
教师手拿小旗子,领着孩子们先快走一段距离;
到达终点后,让孩子们放松,然后跑回起点。
2. 拔河式抵抗跑法
教师拉着橡皮筋或纱带,向后慢慢跑;
孩子们沿着拉着的橡皮筋或纱带向前跑,并在终点停下。
3. 同桌接力式跑法
孩子们分成若干组,每组两个人,面对面坐在地上,腿交叉;
教师拿着跑步小棒,逐个点名,每组第一个人站起来,接过跑步小棒,奔跑至终点,把小棒交给下一位孩子。
4. 成组竞赛式跑法
孩子们分成若干组,每组10个学生;
教师挑选3-5个比较容易获取的物品,分别摆在终点地点;
学生们在起点进行比赛,分别跑到终点,取得比赛物品。
小结
以上是幼儿园大班有关跑
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