面粉做的自制零食大全.docxVIP

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  • 2023-06-10 发布于湖南
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面粉做的自制零食大全 自制零食是一种健康又美味的享受,而面粉则是制作零食的重要材料之一。接下来,我们将为大家介绍一些简单易制作的面粉自制零食,让大家在享受美食的同时,也可以适当地控制卡路里的摄入。 一、麻花 材料:面粉、鸡蛋、糖、食盐、葱花、芝麻、色拉油 步骤: 1. 将面粉、糖、食盐、葱花、鸡蛋、芝麻和适量的水混合均匀,揉成面团,静置醒发15分钟。 2. 将面团分成若干个小块,揉成长条。 3. 把两条长条拧在一起,捏紧两端。 4. 锅中倒入适量的色拉油,烧热后将麻花放入煎炸至金黄色即可。 二、糖饼 材料:面粉、白糖、油 步骤: 1. 将面粉和白糖混合均匀,加入适量的油揉成面团。 2. 静置醒发15分钟。 3. 将面团分成若干个小块,擀成薄饼状。 4. 平底锅烧热,放入擀好的薄饼,用小火煎至两面都金黄色即可。 三、肉丸 材料:面粉、猪肉馅、豆腐、鸡蛋、面包屑、姜末、葱末、盐、胡椒粉、料酒、食用油 步骤: 1. 豆腐切成小块,用勺子压碎。 2. 将猪肉馅、豆腐、鸡蛋、面包屑、姜末、葱末、盐、胡椒粉、料酒混合均匀。 3. 将面粉放在碗中,调成糊状。 4. 将混合好的肉馅揉成小圆球,依次沾裹上面粉糊和面包屑。 5. 平底锅烧热,倒入适量的食用油,油温八成热时,将肉丸放入煎炸至金黄色即可。 四、葱花饼 材料:面粉、鸡蛋、葱花、盐、油 步骤: 1. 将面粉、鸡蛋、葱花、盐混合均匀,揉成面团,静置醒发15分钟。 2. 将醒发好的面团分成若干个小块,擀成薄饼状。 3. 锅中倒入适量的油,放入擀好的葱花饼,煎至两面都金黄色即可。 五、辣条 材料:面粉、辣椒粉、五香粉、盐、食用油 步骤: 1. 将面粉、辣椒粉、五香粉、盐混合均匀,加入适量的水揉成面团,静置醒发15分钟。 2. 将醒发好的面团分成若干个小块,擀成长条,切成小粒状。 3. 锅中倒入适量的油,用小火炸至辣条变硬即可。 以上就是面粉做的自制零食的简单制作方法,它们不仅美味可口,而且制作过程也非常简单易行。总之,自制小零食是一种健康、环保、经济的生活方式,让我们一起放下一些市售零食,尝试自己动手做一些美味又健康的零食吧!

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