呵护心灵，与爱同行——高中525心理健康主题班会教学设计.docxVIP

呵护心灵，与爱同行——高中525心理健康主题班会 【教育目标】 “5?25”是“我爱我”的谐音，是爱自己才能更好地爱他人。为营造积极、健康、和谐的校园氛围，引导广大学生树立正确的心理健康观念，更好地帮助同学们解决学习和生活中遇到的一些心理困惑，以更积极的心态投入到学习和生活中 【教育准备】 1、教师制定计划 2、教师精心准备制作课件 【教育过程】 导言：这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了“5·25”心理健康日。“5·25”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活，快乐学习。现代社会竞争激烈，学习负担重，人际关系复杂，身心健康容易受到极大威胁。据统计，2020年，中国抑郁症患者约9500万，青少年的抑郁检出率高达24.6%。 一、重心理健康 1、身心健康是我们追逐梦想的前提 心理是否健康 小而言之 影响考试的得失 大而言之 影响着一个人的工作、学习和生活 甚至决定一个人一辈子的幸福 2、中学生常见的心理健康问题 学习问题：大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。 性格与情绪问题：性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑