健康管理师模拟试题有答案.docxVIP

健康管理师复习题题库 一、单项选择题 它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（ ）。 B. C. D. 神经系统的基本结构和功能的单位是（ ） 神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 在人体内，化学性消化作用的关键环境在（ ） 胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（ ） 蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到（ ） 挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 如果每天走 1 万步路，那么在你走 5 里路时大约消耗能量为（ ） A.400500 B.300400 C.500600 D.200300 经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体， 超标会影响到健康，这种物质是（ ） 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 8、联合国预测，再过 40 年世界总人口将达到（ ） A.91 亿 B.87 亿 C.85 亿 D.100 亿9、正常血压()即收缩压和舒张压应该是 （ ） A、收缩压130 和舒张压 85 B. 收缩压 140 和舒张压 90 C. 收缩压140 和舒张压90 D. 收缩压 180 和舒张压110 10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是 （ ） A 冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是（ ） A. 2008 年 11 月 20 日 B. 2008 年 12 月 20 日 C. 2009 年 11 月 20 日 D. 2009 年 12 月 20 日 12 为人们提供经络养生、健康保养、香薰、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫（ ） A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院 13、是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与值大于（ ） ≥25 ≤ 18.5 ≥28 ≥30 14、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少（ ） A、少了 1/3 B、少了 2/3 C、少了 1/2 D、少了 1/4 15 身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（ ） A. 数值 数值 数值 数值 16、饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（ ） A 牛肉 B 苹果 C 黄花鱼 D 西兰花 17、一个正常人的平均日常心率是/分钟（ ）跳。 A 70-80 B55-65 C80-85 D50-60 18、长时间处于噪音的环境对人的听力有害，正常的环境分贝是（ ）。A 60-分贝到 65 分贝 B 70-分贝到 75 分贝 C 80 分贝到 85 分贝 D50-分贝到 55 分贝 19、钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。其比例是（ ） A 85% B90% C99% D89% 20、每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（ ） A 每晚十点半到次日六点半左右 B 每晚九点半到次日五点半左右 C 每晚十一点半到次日七点半左右 D 每晚十二点半到次日八点半左右二、多项选择题 1、以四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现（ ） A.躯体亚健康 B.心理亚健康 C.社会适应性亚健康 D.道德方 面亚健康 E.环境亚健康 2、从下列选项中选出心肌的生理特性（ ） A.心肌的兴奋性 B.自动节律性 C.气体交换性 D.收缩性 E. 传导性 甲状腺激素的生物化学作用有主要有（ ） 调节蛋白石代谢 B. 促进生长发育 C. 对代谢的影响 D. 功能调节作用 E. 调节神经系统功能 提出康复服务的方式有（ ） 康复机构的康复 B. 自我保健康复 C.运动治疗康复 D. 上门康复服务 E. 社区康复 我国界定于残疾的分类包括（ ） 视力残疾 B.听力语言残疾 C.智力残疾 D.肢体残疾 E.精神残疾 亚健康发病的主要原因有（ ） 均衡营养 B. 过度紧张和压力 C.不良生活方式和习惯 D. 环境污染的不良影响 E.不良精神、心理因素刺激 （A.药物的性质 （ A.药物的性质 B. ） 药物的剂量 C. 饮食对药物的影响 D. 用药时间 E. 药物的剂型 8、在训练过程中，间隔太紧凑会引起过度运动，表现征兆有（ A.恶心、眩晕 B. 心跳加快或脉搏低 C.胸部疼痛苍白 E. 软组织受伤 9、健康评估的特点包括（ ） A、逆向思维评估性 B、时间的紧迫性 C.资料的不完备性对象的复杂性 E、诊断的概然性 10、作为现代一名合格的健康管理师应该具备信息化能力有（ A、办公自动化 B.营养软件使用能力