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中考考试冲刺技巧3篇 试纸浸墨香，金笔下千言。思虑心平定，谨慎落笔闲。且喜平常 度，切忌神慌乱。畅游题海后，金榜题君名。六月中考，祝你成功。 下面是小编给大家带来的中考考试冲刺技巧，欢迎大家阅读参考，我 们一起来看看吧! 考前一定要让孩子看看这15个提分技巧 一、等待发卷时应该做些什么? 提早 15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。 坐在座位上，尽快进入角色。调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘 下擦一擦。把这些动作当作考前稳定情绪的“心灵体操”。 提醒自己做到“四心”：保持“静心”，增强“信心”，做题 “专心”，考试“细心”。 在进入考场后等待发卷的时间里，如果你高度紧张，不妨做做考 场“镇静操”： 先缓缓地吸气，想象吸进的空气经鼻腔一直到小腹内 ;在吸气的同 时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，想象小 腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。 呼气的同时，心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程，与 此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为1分钟， 情绪就会镇静自若。 二、拿到考卷5分钟内应该做什么? 拿到考卷后，5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写 好姓名、班级。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正 确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同 时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读、更正错误试题)。这样 做的好处是可以及时发现试卷错误，以便尽早调换，避免不必要的损 失。 最后整体认读试卷，看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几 种题型等，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案。之后，重点 看一两道比较容易的甚至一看就能肯定答得出来的题目，这样情绪便 会进一步稳定下来。这时切忌把注意力集中在生题难题上，否则会越 看越紧张，越看越没信心。 三、答题的一般流程是什么? 考试的心理活动过程可分为四个步骤： (1)审题，理解题目条件和要求; (2)回忆和重现相关知识点; (3)在知识和题目的要求之间建立知识结构; (4)表达解题过程，呈现题目答案。 答题前要纵览全卷，做到胸有全局。 审题时要做到： (1)认真揣摩题意，明确题目要求; (2)对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌; (3)对难题、生题，要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求 之间的关系。 做题时要先易后难，增强自信心，要先做基本题，即填空题、判 断题;再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中 精力去做难题。 要避免两种不良倾向： (1)思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间; (2)在某一题上花过多时间，影响做其他题目。 (3)要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气 也无妨。 最后认真检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、 检查答题结果，千万不要提前交卷。 四、拿到试卷时脑子空白是怎么回事? 有的孩子习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆越差， 发生暂时遗忘的可能性越大。 我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一 时想不起来，可事后不假思索，正确答案也会“油然而生”。这种现 象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁 置起来，去解其他问题，不久之后，需要的知识、经验往往会自然出 现。 考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下 注意力，先解决其他题目，过一段时间后，所需要的答案也许就回忆 起来了。 如果拿到试卷时，大脑紧张得一片空白，可通过强烈的心理暗示 来有效抑制紧张。 将这样的信息反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化 的兴奋中心，能有效地抑制紧张情绪。 五、做选择题有哪些规律? 做选择题有以下四种基本方法： (1)回忆法，直接从记忆库中提取要填空的内容; (2)直接解答法，多用在数学考试中，根据已知条件，通过计算、 作图或代入选择等途径，得出正确答案; (3)淘汰错误法，把选择题各选择项中错误的答案排除，余下的便 是正确答案;