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糖尿病健康宣教 糖尿病患者的健康指导包括心理、饮食、活动、用药、自我护理、自我监测和预防低血糖等方面。 心理指导方面，糖尿病是一种终身疾病，治疗需要长期进行，但是可以通过合理的生活方式、良好的心理准备、饮食、体能锻炼和药物等综合措施来控制血糖、消除症状，并对预防慢性病变的发生发展有一定效果。因此，患者需要保持心情愉快，树立战胜疾病的信心。 在饮食方面，糖尿病患者应以淀粉类食物作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。应合理安排膳食结构，食用粗纤维含量较多的食品，如高粱米、小米等。蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝