健商导报总期第35期(三八专刊).pdfVIP

第 10天：看牙医的日子。 随着免疫系统越来越好地运行，几乎没有感染的可能，而且此时怕痛的 健商导报 感觉明显减少。这一天是治疗牙病的最佳日期。 第 11天：面试的好时机。 现在是28天中感觉最好的时候，肌肤状况良好，身心平衡，情绪格外好， 总期第 35 期 （“三八”专刊） 理解力也特别强。所以，这时是面试和谈判的最好时机。 第 12天：尽情性爱。 这是拍乳腺X线照片的最理想日期，此时胸部组织十分柔软，因而X线透视 读《健商导报》做健康人 中科院软件园区医务室主办 2010年3月3 日 第2期 效果特别好。此时你的性欲会变得强烈，因为排卵期日益临近。 第 13天：别忘避孕。 现在身体只想着一件事：怀孕。而你可能只想着另外一件事：避孕。不想当 导读： 健康的定义 妈妈，那么在17天之前，就记得准备好各种避孕工具。 第 14天：选香水。 现在你的嗅觉特别灵敏，对任何女性来说，这正是为自己寻找一种新香水的最 ➢ 女性的28天健康日历 ➢ 一次完整孕育增寿 10年 生理健康 好时机。 第 15天：抑制食欲。 排卵后胃口大开是完全正常的现象，此时身体正储存能量，为可能的受孕做 ➢ 女性学学“三类人” 心理健康 好准备。最好的对策是多吃水果及喝茶，它们都能很好地抑制食欲。 ➢ 维生素B2可缓解女性疼痛 第 16天：脂肪燃烧。 最快排卵后，假若受孕不成功，身体开始为下一次的行经期慢慢做准备。雌 ➢ 怎样做个聪明女人 道德健康 激素水平猛烈下降，这些变化，会促进脂肪燃烧。所以，如果你现在多吃水果和多运动，就能多减掉几 ➢ 看起来更年轻的秘诀 社会适应能力健康 斤体重。 第 17天：预防水肿。 从今天开始，身体的轻快感觉会越来越少，减肥的成果也开始消失，这都是 女性的28 天健康日历 因为身体中有很多积水产生。预防的方法有很多，比如烹调中最好少用盐、多喝一些薏米仁水等。 第 18天：预防便秘。 这一天，肠道容易产生惰性，因而导致便秘，应多吃能促进肠蠕动的高纤维 在女人的一个月中，有时整天昏昏欲睡，有时会无端发胖，有时甚至情绪低落到为一点小事就痛哭 食物，如芹菜、豆类、核桃、绿叶蔬菜。 流涕……即使有意识地控制，也常常无能为力。其实，这都是女性体内雌激素惹的祸。 第 19天：轻轻刷牙。 现在身体变得较为敏感，包括口腔，这可能是孕酮所引起的。刷牙太猛会引 这份女性健康日历是根据月经28天的激