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在广播的一开始，我想先大家一个问题，正在玩手机的同学，
麻烦抬一下头，抬头，好，现在请使用过智能手机的同学或正在使
用智能手机的同学举起你们的右手，让我看一下。那么，我想再问
一下，你们用手机干什么呢？那你们又会在什麽时候玩呢？那你们
有没有发现你已经被手机“控制”了。今天我要演讲的题目是《放
下手机，做抬头族》。
现如今无论男女老少，几乎是人手一机，甚至是手机成瘾，手
机就像身体的一部分，出门忘带手机，心里总觉得不踏实；感觉像
少了什么，一段时间不看手机，总觉得无所事事。低着头玩手机，
而这个就是“低头族”们最常见的代表动作！“低头族”也成为当
今年
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