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陪你一起开班会(新一轮第21期); 美国学者托马斯·科里用五年时间做了一项研究。; 科里发现:一个人能否在生活中获得成功,就藏在一些日常习惯里。他将这些习惯定义为“富有的习惯”。; 国学大师南怀瑾说:能控制早晨的人,就能控制人生。; 李嘉诚在清晨5点59分闹铃响后起床;
王健林一天的行程从5点开始;
乔布斯每天4点起床锻炼;
比尔·盖茨凌晨3点开始忙碌…… ; 这些时间,你可以用来运动,阅读,工作,学习一门技能……久而久之,你的身体会更好,状态会更佳,整个人也会越发自信。; 一个真实的故事:女士在一个肉类加工厂工作。一天,当她完成工作走进冷库例行检查时,门意外被关上了。; 她在里面撕心裂肺地敲打、呼喊,但没有人注意到她的消失。就在她濒临死亡的时候,冰库的门被保安打开了。; 保安说:“我在这家工厂工作了三十五年,每天有几百人进进出出,你是唯一一个早上跟我说早安,晚上跟我道别的人。那天下班时我没有等到你的再见,所以猜想你应该是发生了什么事。”; 一声问候,一句谢谢,看似微小,背后却是一个人刻在骨子里的教养。;11; 习惯见教养,教养出人情。
当你对别人谦谦有礼时,别人也会回你以微笑;当你在为别人行善时,也在为自己储蓄幸福。; 坚持锻炼; 相反,一个人每天步行30分钟,就能减少12%的患癌风险,77%的心血管疾病诱发率,有效抑制糖尿病和肥胖症状。;古希腊有句格言:
如果你想强壮,跑步吧!
如果你想健美,跑步吧!
如果你想聪明,跑步吧!; 美国教育家戴尔·卡耐基做过一项调查,他发现:生活中,只有3%的人有明确目标,而另外97%的人,要么目标不清晰,要么根本没目标。; 十年后,他再次调查。发现那些3%有目标的人,早已实现了人生蓝图,成就斐然。而那97%的人,除了年龄的虚长,生活依旧没什么起色。;如果你:
想作文拿高分,就……
想英语表达流畅,就……
想提高文言文阅读能力,就……
想计算准确无误,就……
想将来从事科研工作,就……; 有人对上千个??险公司,进行长达5年的研究后发现:心态好的销售人员卖出的保险单,比心态消极的销售人员多 88%,尽管他们的才华相差无几。; 财经作家布拉克说:“当你期望最好的事物时,你便在创造一个思想的磁场,吸引你所冀求的一切。”; 二次世界大战后,战胜国决定在纽约成立联合国,但他们已经没有多余的资金买地。这时,石油大亨洛克菲勒将自己名下870万美元的土地,以1美元的价格出售给了联合国。; 当时的人都嘲笑他太傻,做了亏本买卖。; 稻盛和夫说:利己则生,利他则久,利他是一种高级的利己。; 有人采访世界首富马斯克,问他人生最大的挑战是什么。
他思索良久说:是“纠正性的反馈回路”。; 简单来说,就是工作中可以及时获得反馈,让自己不偏航的能力。
他说:每个人都需要批评和反馈来指出不足,这是进步最快的方式之一。; 当你把外界的批评、反馈都当作自己成长的养料时,便能不断精进。; 到长大,你会发现,身边净是随口的赞美“你又瘦了”“你真不错”……; 烂泥扶不上墙,那不扶也罢;朽木不可雕也,扔回原处就是。; 摘录:易中天对批评者的回应; 所以,趁年轻,趁还有人嘲笑你批评你,接受这痛楚,像玉石迎向最锋利的刀。; 美国作家露易丝·海说:“养习惯,就是养命运。”你拥有什么样的习惯,就拥有什么样的人生。
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