甜蜜的杀手糖尿病.pptxVIP

甜蜜的杀手糖尿病第1页/共40页 血 糖定义:血液中所含的葡萄糖称为血糖血糖空腹正常值为3.9～6.1mmol/L (70～100㎎/dl)进餐后血糖升高，但在胰岛素的控制下不会超过7.8 mmol/L (140㎎/dl)血糖的代表单位为mmol/L=毫摩尔/升 或㎎/dl=毫克/分升第2页/共40页 血糖的来源主要来自食物中的糖类合成为葡萄糖吸入血少量来自食物中的脂肪和蛋白质在不进食时动用储存于肝中的肝糖原第3页/共40页 血糖的去向到全身大约60万亿个细胞中，分解成 二氧化碳和水放出能量供人体需要多余的葡萄糖入肝变成肝糖原储存起来 待饥饿时调用时，保持糖平稳进入肌肉变成肌糖原，当肌肉剧烈活动 产生酸和能量，乳酸增多引起疲劳转变为脂肪主要是甘油三酯第4页/共40页 体内胰岛素是从哪里来的？在胰腺中分布有100万—200万个胰岛 胰岛很小，在显微镜下才能看到，胰腺包括多种细胞，分泌胰岛素的只有胰岛 B细胞胰岛B细胞是唯一能降血糖的激素胰岛B细胞平时贮备有200余个单位 胰岛素，每天排除40个就够用了第5页/共40页 胰岛素是怎样发挥作用的？组成人体最小单位是细胞，胰岛素主要功能之一是帮助细胞利用葡萄糖，使血糖保持在正常范围内不高又不低胰岛素就象一把钥匙,打开葡萄糖进入细胞的大门, 糖就能进入细胞当中变成能量 .二氧化碳和水, 能量被利用,二氧化碳和水排出　　第6页/共40页 第7页/共40页 糖尿病有那些症状？轻者无症状，常在体检中被发现重者“三多一少”：多饮 多食 多尿 体重减轻 少数有皮肤痒、饥饿感、视力下降、疲劳等第8页/共40页 第9页/共40页 糖尿病 分哪些类型？Ⅰ型糖尿病Ⅱ型糖尿病妊娠期糖尿病第10页/共40页 Ⅰ型糖尿病 多发生于青少年占5%“三多一少”症状明显起病急，血糖高易出现酮症酸中毒　　需终生注射胰岛素第11页/共40页 Ⅱ型糖尿病多发生于40岁以上成人或老年人 占95%，目前有年轻化趋势症状不明显常在体检中发现轻者可饮食运动或口服药治疗但多数最后需注射胰岛素第12页/共40页 妊娠期糖尿病指在怀孕期间发生的糖尿病多数发生在怀孕后24-28周多需注射胰岛素第13页/共40页 有哪些表现的人应该到医院检查是否得了糖尿病？（糖尿病早期发现）第14页/共40页 第15页/共40页 第16页/共40页 糖尿病的危害高血糖就是一个大染缸组织细胞长期处于这样一个恶劣的环境中 必然导致各组织器官病变的发生第17页/共40页 糖尿病的急性并发症糖尿病酮症酸中毒糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病非酮高渗性酸中毒第18页/共40页 糖尿病的慢性并发症心脑血管---冠心病、心肌梗塞 脑栓塞（中风）肾 脏 ---- 糖尿病肾病，肾功能衰竭眼 部----- 视网膜病变 白内障 甚至双目失明足 部----- 感染、坏疽截肢四肢末端---糖尿病神经病变 出现肢端麻、痒、痛 第19页/共40页 第20页/共40页 糖尿病正在悄然暴发流行全球目前大约有糖尿病人 1.5亿预计到2025年上升到 3亿主要发生在 不发达国家 中国目前约有糖尿病患者 4000万全国正以每年 100万-200万人每天3000-4000人 高速增加第21页/共40页 预防糖尿病的五个要点多学点儿；学习糖尿病知识，防病于未然少吃点儿；减少每日热量摄入，八成饱， 吃粗粮和青菜，不吸烟，少饮酒勤动点儿：少犯懒，多锻炼放松点儿；开朗乐观，劳逸结合药用点儿：降压、降脂、降黏、降糖、减肥第22页/共40页 糖尿病治疗----五驾马车第23页/共40页 第一驾马车:教育与心理治疗增加防治糖尿病的知识调整心态正确对待“既来之、则安之”战略上藐视，战术上重视第24页/共40页 第二驾马车:饮食治疗吃的问题是糖尿病人终生的大事任何时间及场合都要管住自己的嘴饮食治疗的原则是控制总热量合理配餐少量多餐高纤维饮食口味清淡水果适量第25页/共40页 有8种蔬菜有助于降血糖黑木耳香菇苦瓜胡萝卜 紫菜空心菜洋葱、大蒜第2