夏季幼儿园一周食谱表.docxVIP

夏季幼儿园一周食谱表 日期 早餐 早点 午餐 下午茶 星期一 燕麦粥、香蕉、牛奶 酸奶 紫菜蛋花汤、鸡腿肉馄饨、蔬菜 水果沙拉、面包 星期二 饼干、果汁、水果 小米粥 酱牛肉、炒土豆丝、米饭 半熟蛋、水果 星期三 面包、果酱、牛奶 蛋挞 鱼排、豌豆、蔬菜汤、米饭 酸奶、蔬果小拼盘 星期四 果蔬沙拉、酸奶、饼干 白粥、花卷 红烧肉、酸辣土豆丝、米饭 玉米片、水果 星期五 面包、黄油、牛奶 蛋饼 香菇滑鸡、炒青菜、米饭 酸奶、水果冰淇淋 备注： 早点指上午课间休息时的小吃，如酸奶、水果、饼干等。 下午茶指下午课间休息时的小吃，以提供能量和营养为主。 每餐的主食均根据儿童的年龄和摄入需求进行合理搭配。 每餐的蔬菜和水果种类会根据季节变化而调整，保持多样性。 以上食谱仅为示例，实际食谱应根据幼儿园的实际情况和饮食要求进行调整。 请注意，制定幼儿园的食谱应遵循当地相关的健康和安全标准，并根据幼儿的年龄和特殊需求进行适当的调整。在制定食谱时，还应充分考虑食材的新鲜度、季节性和儿童的个人喜好。最重要的是，确保食物的安全和卫生，并提供均衡营养的餐食。