寻找爱情：女性精神觉醒的经典读本 （套装共15册）.pptxVIP

寻找爱情：女性精神觉醒的经典读本 （套装共15册）读书笔记模板 01思维导图目录分析精彩摘录内容摘要读书笔记作者介绍目录0305020406 思维导图 女性读本阿德勒心理学经典勇气人生课题第章人生序方法生活推荐后记阿德勒情绪大脑附录本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要不同于一般的学术书以及心理学入门书,本书用浅显易懂的语言论述了阿德勒与他的门生说过的100句话,以期能带给读者一些突破自我的勇气。阿德勒心理学,是带给人“勇气”的心理学。在本书中,阿德勒运用个体心理学对个体、人际关系、家庭、教育等进行了分析,认为在我们的“工作的课题” “交友的课题” “爱的课题”中要认同、接受自己的不完美,并认同、宽待对方的不完美,要有直面人生课题的勇气。阿德勒认为,人生不是取决于命运和过去的创伤,而是自己的思考方式。人生由自己决定,我们可以用画笔,自由挥洒自己的人生,活出不一样的自我。...... 目录分析 不完美的勇气2：“自我启发之父”阿德勒的成长课非对称思维：富足人生训练手册我离婚了：帮你正确看待和面对离婚这件事此心有路，何必慌张不完美，更幸福：跳出家庭与事业平衡的陷阱妈妈家，爸爸家010302040506目录 应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法：第2版幸福的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课2情绪自愈：5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法悦己的力量：摆脱焦虑内耗，活出自我肯