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PAGE PAGE 1 关于中学数学学习心理障碍及对策 随着中学数学学习要求的不断提高，学生在学习中会遇到各种各样的心理障碍。其中最常见的心理障碍有焦虑、恐惧、压力和自卑等。这些心理障碍不仅会严重影响学生的学业成绩和学习效果，还会对学生的身心健康产生负面的影响。因此，建立健康的数学学习心理是中学数学学习的关键。 一、焦虑 焦虑是一种常见的心理障碍，它常常产生在考试前或做数学作业时。失误往往意味着得分的降低，这反过来增加了考试或做作业的紧张程度，最终产生焦虑。为了帮助学生克服焦虑，教师应当将学习数学看作是探索、发现和学习的过程，而不是仅仅考虑考试得分。这有助于减轻学习和考试带来的压力和焦