;绪论
第一章 营养学基础知识
第二章 烹饪原料的营养价值
第三章 平衡膳食与营养食谱设计
第四章 合理烹饪
第五章 食品卫生学基础知识
第六章 烹饪原料的卫生
第七章 食源性疾病
第八章 饮食卫生管理;;随着人民生活水平的不断提高,人类的饮食状态逐渐从吃饱求生存发展到吃好求健康,在饮食过程中更加注意食物的营养与搭配,更加关注和自身健康相关的食品安全等问题。;一、基本概念
1. 食物与食品
食物是指可供人类直接食用的物质,多是自然生长的物质。食品是指供人类食用的天然原料或加工产品,以及按照传统分类方法既可归为食品又可归为药品的物品,但不包括以治疗为目的的物品。
食物与食品两个词很多时候可以混用,但在某些情况下不能混淆。例如,食物中毒不能说成食品中毒。
对人体而言,食品具有营养功能和感官功能,有的食品还具有调节功能。;(1)食品的营养功能
食品的营养功能是指食品能够提供人体所需的营养素和能量,满足人体的营养需要。它是食品的主要功能。
(2)食品的感官功能
食品的感官功能是指食品能满足人们在感官方面不同的嗜好或要求,即对食品色、香、味、形和质地的要求。食品良好的感官性状能够刺激人的味觉和嗅觉,刺激消化酶和消化液的分泌,有增进食欲和稳定情绪的作用。
(3)食品的调节功能
食品的调节功能是指食品可对人体产生良好的调节作用,包括调节人体生理节律,提高人体的免疫力,降血压,降血脂,降血糖等。例
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