考后心态调整主题班会课件.docx

12班月考考试后主题班会 L总结（学习、纪律）； 2.分析总结月考 2013年新丰一中高考成绩 ?新丰一中文科重点14,理科重点29 文科本科254,理科本科257 文科专科724,理科专科612 ? 2013 年分〔 % 文科重点594,本科A线546, B线498 专A430,专 B300 对于刚刚结束的期中考试，不知道同学们的心情怎么样? 是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为 自己考的不理想，比较伤心？ 专家提醒： 考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的 精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理 压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的获知， 让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现 O因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样 重要。  — — 这就是一种叫“周边漂移错觉”的视觉假象 研究表明，不能察觉周边漂移错觉的情况在人群 中的比例只有约5%。你所看到的图形转动其实是正常 no： 蠶成鷲鹽霸幾靄離感受肯定 考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前提下剖析一 霸聲製黑尤駅相信在没有作弊的前搪下，考试后心态变化大 1、 不露声色 2、 春风得意 3、 懊恼不已 4、 伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎 看看你属于哪一种? 下面，咱们共同来对这些心理现象逬行 分析： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现?我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。 请大家想一想这种心理现象的原因和表现? 我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。 2.“春风得意”者:请大家想一想这种心理现象的原因和表现? 2.“春风得意”者: 请大家想一想这种心理现象的原因和表现? 編議靄g紆鑑;SI 胜不骄，败不馁。 MM实、细心和一丝不苟。的毛靜韓辑畫頹的赣鷲隸饕警居 MM 实、细心和一丝不苟。 的毛靜韓辑畫頹的赣鷲隸饕警居 3. “懊恼不已^者: _ 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ ［己的失误不已，不易 就是说抄错窖 4 构心欲维”者: 备大家想一想这种心理现象的原因和表现? 離龜噩旣噩疆瓣凛聖麒盲目自信’准备不足。的现实。 離龜噩旣噩疆瓣凛聖麒盲目自信’准备不足。 的现实。 ，心理上果能接受眼前 新爵蟲舗爐分體兹演聽鬲瓣为發豔齢亳 5. “埋怨愤怒”者.? 请大家想一想这种心理现象的原因和表现? 没聽讒畫罷審譴怨考试题目太难 9 就 为什么?毎谁同篆态臺曩雾源 以改进。 1 “满不在乎”者: 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 瞄一下分数，试卷也不看一下.便扬长而去，表现的满不 有的甚至破罐子破摔 我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极少，相信每一个同 学都想考出好成绩，实现自己的自我价值。 我们应该怎么做呢? 0P缨猊局覆祁歯鹽囲誕O歐圏规0 够风砲霽倒跡 輙嘅 1.关键你怎样看自己 看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对 待自己的态度和方式外，有没有对自己很消极的评价。 己你会土厶你 自那也矢方 看，法己因 么话看自， 怎的的让的 会心你，义 你信对己意 是满们自何 鍵充他起任 关己而不有 ，自，看没要对的都是重求己很后要自你是以和你看不生望果么并发期如怎你件的可人。对事己。他了自化那己看幸到变，自么不达而弃龍怎在会化自输人够天变暴地他能一的自底，你有你而圳实果会着心经其如总随信已 2.重要的是寻根究底 很多同学只重视考前复习，而忽视考后总结，不明白考试既 是对前一阶段学习的总结，又是对以后学习的指导。 是什么造成现在的问题呢？如果真的是很努力了，那会不会是没 有瞄准目标，或是力气用的不是地方。所以，好好查查发生事晤 的原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿？分析一下由 错的原因是粗心？是没有记住公式？是不能融会贯通与灵活应变， 还是没有真正理解和掌握知识点？然后和老师同学们沟通交流， 看看是不是自巳学习方法有问题。 3.必须立即行动起来 首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。如果能够让自己哭出 来并不是一件坏事情，刘德华曾经高唱《男人哭吧，不是罪》， 所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影响你男子汉的形象。 其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的，该改的改、 该补的补’同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划， 然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树 总会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。   我后悔当初没有多努力，多考几分，使自己的档次提高一点，不至 于此时处在其中，像蔬菜一样被人挑选. 我后悔当初没有多努力，多考几分，使自己的档次提高一点，不至 于此时处在其中，像蔬菜一样被人挑选.   广州招聘会 多少期望，我悔恨, 多少期望，我悔恨, 如果