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健 美 操----殷珺
健美操的起源与发展（一）健美操的起源健美操起源于生活及人们对人体美的追求，被冠为韵律操创始人的著名瑞典现代体操家麦克门（Meckman）为“健美操”下的定义是“系基于体操的根本理念与糅合音乐的节奏，且创造性特强的一种运动20世纪70年代中叶，美国著名体操专家K.库伯博士出版了《新有氧体操》和《有氧体操》等著作，使有氧体操不仅在美国，在欧洲也有了很大影响，这正是现代健美操的雏形。
1981年，美国著名影星简·方达根据自己的健身体会和经验编写了《简·方达健美术》，此书提倡以实用和新颖的运动形式来保持身体健美，再加上她卓越的起源与发展的名人效应，使健美操迅速在全世界流行起来，
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