运动对血红蛋白的影响.pptVIP

第一页，共十三页，2022年，8月28日 我国健康成年男子血红蛋白含量，每100毫升血液中为12-16克，平均14克；成年女子血红蛋白含量为11-l5克，平均约13克。 对 象 例数 血红蛋白数值（克%） 研究者及时间 男 女 中国人 2889 14.35 12.75 易见龙等综合（1959） 日本人 935 14.1 12 Sell(1956) 加拿大 奥运会队 员 187 14.7 12.9 Glement等 荷兰奥运会 队 员 179 15.5 14.4 Dewijn等 我国运动员 （11项） 580 13.83 14.44 北京运动医学研究所（1974） 我国成年运动员（42项） 1130 14.45 12.91 秦孝梅等(1984) 我国青少年运动员（42项） 383 14.01 13.11 秦孝梅等(1984) 北京体院学生 111 14.76 13.01 宋成忠等(1978) 第二页，共十三页，2022年，8月28日 血红蛋白功能 ①运输O2的作用 ②运输CO2和缓冲血液酸碱度的作用 由于Hb指标相对稳定，又能较敏感的反映身体机能状态，所以，在运动训练中经常利用这一指标评定运动员机能状态、训练水平，预测运动能力。 运动员经过系统的运动训练，血液的有形成分会发生一些变化。正常情况下Hb的变化与红细胞的变化是