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南大版五年级全一册心理健康 ;第一课 了解真实的自己;一、我的自画像 ——我眼中的自己;一、我的自画像 ——我眼中的自己;二、我是谁
——我眼中的自己
;二、我是谁
——我眼中的自己;三、全面客观地认识自己;三、全面客观地认识自己
;三、全面客观地认识自己
——他人眼中的自己;三、全面客观地认识自己
——在关系和活动中认识自己
;三、全面客观地认识自己
——正确对待自己的优势和不足
;三、全面客观地认识自己
——正确对待自己的优势和不足
;三、全面客观地认识自己
——正确对待自己的优势和不足;四、在成长中完善自己;四、在成长中完善自己;四、在成长中完善自己;姓名: 生日:
外表:
个性:
特长:;家庭作业:请老师和爸爸妈妈在纸条上写出关于你的两个优点和一个缺点。和爸爸妈妈一起,将你的优点和缺点进行总结和分析。;第二课 带着问号学习;最强大脑;; 八大行星中离太阳最近的是( ),然后依次
是( )、( )、( )、 ( )、 ( )、( )和( )。;太阳系的八大行星;; 八大行星中离太阳最近的是( ),然后依次
是( )、( )、( )、 ( )、 ( )、( )和( )。;学习方法
; 放学后,小红来找小明玩儿。小明说:“不行啊!今天老师教的英语课文我还没读熟呢!”
小红挥挥手说:“明天再读吧!反正明天没有英语课,不用这么着急的!我先去玩了!”; 放学后,小芳抓紧时间写作业,晚上8:30开始复习数学,准备明天的测试,9:00就上床休息了。
晚上10点了,小亮还在复习数学。妈妈走过来说:“快!该睡觉啦!”小亮打着哈欠说:“不行,我还要再做一会儿,明天要拿个好分数呢!”;心情话吧;怎样做;活动在线;活动要求:;交流分享:; 说一说:我们是怎样推导三角形和梯形的面积公式的?;最强大脑;这节课你有什么???获?
还有什么疑问?; 君子之学必好问,问与学,相辅而行者也。
——刘开;第三课 交往从尊重开始;游戏规则:
1. 一分钟内找出同桌的至少五个优点,用自己觉得最合适的、对方能接受的方式赞美他(她)。
2. 先A说,B听;再交换,B说,A听。 ;;;;;;小组讨论:小丽该怎么做?;一个人获得成功的因素中,有85%取决于人际关系。 ; 你觉得爸爸妈妈有不尊重你的时候吗?课后请你试着用“换位思考”的方法,与爸爸妈妈进行一次心灵的沟通。 ;第四课 与情绪交朋友;情绪表演——我来热热身,你来猜猜看;; ; 一串葡萄,九种结局,不是葡萄有罪,只是狐狸的想法在作怪。狐狸们的不同想法,导致了他们各不相同的情绪和结局。; 生活中如果你遇到这么一件事,你会有什么样的想法,产生什么样的情绪呢?;快乐的秘诀; 昨天,我上班迟到两分钟,被学校保安记下名字,并在学校群里公布,纳入迟到者行列。;;我这样想:妈妈很过分,我作业已经完成了,为什么还不让我看电视?我的心情是伤心的!
我这样想: 我的心情是平静的!
我这样想: 我是 !;我这样想: 我的心情是 !
我这样想: 我的心情是 !
我这样想: 我是 的!;四、制作快乐卡片; 事情既然发生,必有它发生的理由,我所能做的,就是接受它,然后做点什么,让自己开心起来。;五、学唱歌曲;第五课 我助人,我快乐;找零钱;二、心情话吧;二、心情话吧;二、心情话吧;活动一:我会怎样做;活动
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