心理咨询与治疗 第9章 心理咨询与治疗的设置.pptVIP

1、目标的确定者 在这一点上，不同学派之间是存在争议的。应由咨询师起主导作用，同时也需要咨访双方的共同参与。 2、来访者的期望和目标 在确立心理咨询目标的讨论中，来访者的期望是个需要慎重对待的问题。 3、避免目标过高 过高的咨询目标有可能诱发对目标的焦虑。 4、保持目标的弹性 虽然我们要求目标要尽量具体，但具体不等于不留余地。让目标有一定的弹性，留有回旋余地，是必要的。 5、按照轻重缓急对目标分类 有些来访者只有一个治疗目标，而另一些来访者可能会有好几个治疗目标。如某位来访者要解决考试焦虑、学习方面无效率的问题，要解决和某一同学关系紧张的问题，还要解决社交能力方面的问题。 目前已经有接近15位来访者在吴婷的社区心理咨询室参加过心理咨询了，最长的一位已经接受了12次咨询。在最后一次咨询中，吴婷询问这位来访者感觉自己都有哪些变化。来访者说自己一开始就希望每天可以不用再失眠，现在失眠的症状明显缓解了。同时，之前由于工作上的失误，这位来访者一度认为自己不能胜任当前的工作，甚至开始怀疑自己的能力。但是通过咨询，来访者反馈自己更有自信了，对于自己的能力有了新的认识。也意识到之前的工作失误并非只是自己能力的问题。可以看出，心理咨询与治疗不仅能改变不良的行为和思维，缓解不良情绪影响，还能重塑来访者的自我认识，探索并深入了解内在的自我。 01 02 03 01 （一）心理咨询与治疗的初期阶段（心理诊