肾火肾阴虚火旺肾阳不足.docx

肾火、肾阴虚火旺、肾阳不足 2012 年 12 月 7 日播出《火，你去对了吗？》5《火，你去对了吗？－5》肾火、肾阴虚火旺、肾阳不足 专家：陈明 北京中医药大学教授 博士生导师 中华中医药学会仲景学说委员会副主任委员兼秘书长 中华中医药学会首席健康科普专家 许多人都出现过体热，比如手脚心热，或心胸烦热，或皮肤 灼热，有的甚至夜晚睡觉也热。我们都知道，如果发烧身体 温度会上升。但是我们有时感觉到热，并不表示身体的温度 会上升，只是身体在给我们发出健康的信号。这个信号就表 示你可能体内有火了。 与前几期不同，前面讲到的都是实火，而今天讲到的这个火 是虚火。正因为如此，这个火的危害更大，它对五脏当中的 心、肺、肝都有影响，这种火就是肾火。 肾火有两种。第一，肾中有水有火，二者保持一个相对的平 衡状态，双方都不卑不亢，水养着火，火温着水，过着甜蜜 幸福的生活。所以，凡是肾火旺了，我们就可以想象到，肯 定是肾中的水少了，即肾阴不足。水少不能涵养火，才导致 火的妄动。这种情况是肾阴虚而使肾阳相对的亢盛所引起， 这种情况中医叫做肾阴虚火旺。第二，是由于肾阳不足，被 阴寒逼出于外，虚阳外越，就需要温养肾阳，也就是消阴回 阳了。所以，治肾火，不是滋阴，就是养阳。 哪些人需要滋阴，哪些人需要养阳呢？专家给大家一些简单 的辨别方法： 如果自己辨别不清到底应该滋阴还是应该养阳，也没有关系。凡是有肾火的患