快速记忆训练.pptxVIP

快速记忆训练 我们的口号是:快速记忆 魔力无比掌握记忆 创造奇迹 闪视训练一红梅朵朵迎春开。 闪视训练二祖国富强壮志酬。 闪视训练三身世浮沉雨打萍。 第一板块:眼脑训练1、保持科学坐姿。2眼脑训练 眼脑机能训练 眼脑机能训练准备 定 点 凝 视 训 练 视点左右移动训练 视点上下移动训练 缓解眼疲劳操 眼脑机能训练完毕 第二板块:学习技巧,烂熟于心 复习 1、连锁记忆法、编码记忆概念 2、编码定位词 连锁记忆法 : 利用新奇形象联想法把要记住１０个、２０个甚至上百个事物或词语串联起来,其中每个事物或词语都像锁链上的一个环,且环环相连,这种环环相连的记忆方法、称为连锁记忆法、要求:(依照词语次序编故事)故事越神奇荒诞、充满想象力越好编码记忆: 编码记忆就是把记忆的词语或事物与相应编码按顺序一一对应进行联想记忆。 编码定位词:1、衣服 2、耳朵 3、大山 4、寺庙 5、老虎 6、柳树 7、围棋 8、爸爸 9、葡萄酒 10、石头 11、时宜 12、鱼饵 13、雨伞 14、钥匙 15、鹦鹉 16、石榴 17、仪器 18、石坝 19、果酒 20、按铃 第三板块:运用技巧,反复训练。 特别注意事项:1、不