压力下的心理调适.pptVIP

C型性格与癌症：人类存在癌症易感个性类型。癌 症患者习惯自我克制、情绪压抑、善于忍耐、多思多 虑、内向和心理不稳定等性格特征。 C型行为会降低机体免疫力、代谢障碍和损伤人体的自然修复过程而诱发癌瘤产生。 第六十一页，共一百页，2022年，8月28日 C型行为的主要特征为： 童年形成压抑，如幼年丧失父母，缺乏双亲的抚 爱； 行为特征表现为过分合作，过分忍耐，回避矛盾， 自生闷气，过分焦虑。 矫正缺陷：培养对他人的同情心和爱心，改变独处 习惯，培养兴趣爱好，学会向他人倾诉。 第六十二页，共一百页，2022年，8月28日 情绪与癌症的关系极为密切，机理何在？据实验证实：在情绪好时，大脑的情感中枢会分泌出一种有利于健康的“脑内啡肽”物质，这种物质既可镇痛又抗衰老，且能激活免疫系统功能，抑制癌细胞和有害微生物的生长，还能调整内分泌功能，排除生理障碍，从而使人体细胞活性增强，抗病能力提高。相反，在情绪不好时，会使肾上腺素皮质酮分泌增加，这种激素进入血液后，可损害人体免疫功能，引发正常细胞癌变。 第六十三页，共一百页，2022年，8月28日 第六十四页，共一百页，2022年，8月28日 第六十五页，共一百页，2022年，8月28日 第六十六页，共一百页，2022年，8月28日 第六十七页，共一百页，2022年，8月28日 生活